減肥藥傷身中藥教你健康瘦身??
一般人都會覺得中藥一般都是生病才會用到的，其實在你減肥的過程中，中藥也是可以起到作用的，每天堅持喝一種或是兩種中藥，很輕松就能瘦身，還能調節(jié)你的身體，比如白領每天都會覺得腰酸背痛或是壓力很大，這個時候就可以用中藥來調理身體。

但是中藥的搭配和選擇也是很重要的，首先你要去了解你的體質是什么樣的，然后再來對癥下藥，只要你不是特殊的體質或是有什么病，另外需要注意的是，就算喝 中藥減肥 你也需要控制飲食哦，不能每天都吃的油膩或是大魚大肉的暴飲暴食，這樣的吃法，怎么樣都是瘦不下來的。

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那今天分享的幾道配方，希望對同樣在減肥的你們有所幫助：
?配方一：
桑葉12g、天冬11g、百合12g、桑葚11g、決明子12g、番瀉葉11g。
原理：幫助體內刮油，清理腸胃

?配方二：
陳皮2g、姜皮3g、桑白皮4g、茯苓3g。
原理：幫助脂肪進行燃燒

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每人的身體狀況都不同，需根據自身情況來定。
如果你們也有這方面的難處，卻不知道該怎么解決，可以在下方留言，看到就會及時回復！根據每人體質而定，一人一方。

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