營(yíng)養(yǎng)豐富的五彩炒飯

用料：冷藏米飯,方腿,黃瓜,青菜,胡蘿卜,黑木耳,油,鹽,十三香,清醬油

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八寶炒飯-營(yíng)養(yǎng)豐富??

用料：米飯,蝦仁,香腸,雞蛋,西紅柿,芹菜,洋蔥,胡蘿卜,小蔥,鹽,生抽,蠔油,沙司,油

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營(yíng)養(yǎng)五彩丁

用料：玉米粒,豌豆粒,胡蘿卜丁,紫甘藍(lán)沫,藕丁,油,鹽,香油,蔥，姜

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涼拌秋葵（營(yíng)養(yǎng)豐富)

用料：秋葵,大蒜,紅辣椒,涼拌醬油,醋,香油

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豐富煎餃

用料：火腿腸,雞蛋,蔬菜,西紅柿,胡蘿卜,餃子,油,鹽,辣椒粉

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五彩炒飯

用料：瘦肉,臘腸,雞蛋,胡蘿卜,蠔油,米飯,醬油,鹽

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五彩炒飯

用料：米飯,豆角,玉米,火腿,肉末,鹽,生抽,油

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五彩炒飯

用料：米飯（剩米最佳）,雞蛋,肉腸,胡蘿卜,青豆角,小蔥,生抽,食鹽

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