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這才是紫菜蛋花湯的正確做法,湯潤(rùn)滑可口,清澈不渾,蛋花漂亮

來源:泰然健康網(wǎng) 時(shí)間:2024年12月23日 00:18

導(dǎo)讀:這才是紫菜蛋花湯的正確做法,湯潤(rùn)滑可口,清澈不渾,蛋花漂亮味美

紫菜蛋花湯是我們很熟悉的一道家常湯,紫菜和雞蛋的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值都比較高,做法簡(jiǎn)單方便,營(yíng)養(yǎng)豐富,而深受大家喜愛。

紫菜有“營(yíng)養(yǎng)寶庫”的美稱。富含膳食纖維、多種維生素及鈣、鉀、鎂等微量元素,還含藻類特有的藻膽蛋白,具有很高的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值,紫菜中富含鈣元素,可以促進(jìn)骨骼的生長(zhǎng)。

紫菜蛋花湯怎樣做好吃?很多人在家做這道湯,清湯寡水,而且,也做不出好看的蛋花,別看這道湯做法簡(jiǎn)單,可是想做得好看又好吃也是需要小技巧的。

今天教你在家做紫菜蛋花湯,這才是紫菜蛋花湯的正確做法,湯潤(rùn)滑可口,清澈不渾,蛋花漂亮味美,下面分享下這道家常湯的詳細(xì)做法:

【紫菜蛋花湯】所需材料:紫菜適量、雞蛋2個(gè)、鹽適量、香油半湯匙、小蔥1棵、香菜1棵、白胡椒粉1茶匙、淀粉半湯匙、雞精1茶匙、

做法步驟:

1.把紫菜撕成小塊,放在大碗內(nèi),加入溫水浸泡1分鐘。

2.雞蛋磕入碗內(nèi),攪打均勻,蔥切蔥花,香菜切小段。

3.把紫菜撈出,瀝凈水分,放在大碗內(nèi),再加入香油,鹽,雞精、白胡椒粉,蔥花和香菜段,待用。

4.把淀粉放入碗內(nèi),加入半碗水,攪勻,調(diào)成水淀粉,鍋內(nèi)加入水,把水燒開,淋入水淀粉,淋水淀粉后,用勺子在鍋內(nèi)攪動(dòng)。

5.待水淀粉變透明后,關(guān)小火,再用勺子舀出雞蛋液,轉(zhuǎn)圈淋入湯內(nèi),這樣把雞蛋液都淋完。雞蛋液不要一下全倒入鍋中,否則會(huì)全部凝結(jié)在一起,不會(huì)形成漂亮的蛋花。

6.待雞蛋液在鍋內(nèi)小火加熱至定型,再用勺子把凝固的雞蛋液推散開,形成蛋花,把湯加熱至微開,關(guān)火。

7.將湯淋入裝紫菜的大碗內(nèi),用勺子攪勻,一道色香味俱全的紫菜蛋花湯就做好了。

小貼士:

1.做湯勾芡,是為了增加湯的濃稠度,喝起來口感會(huì)更加細(xì)膩綿滑。比起沒有勾芡的清湯寡水,勾了芡的湯口感會(huì)更加的滑潤(rùn)可口,而且,蛋花和紫菜會(huì)漂浮在湯內(nèi),不會(huì)沉底,看著更有食欲。

2.淋雞蛋液時(shí),要關(guān)小火,使湯汁保持微開,再淋雞蛋液,這樣做出蛋花漂亮,而且湯清澈不渾濁,用大火,淋入雞蛋液后,會(huì)起浮沫,湯汁也會(huì)變得渾濁,而且,蛋花也不成型。

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