1、獼猴桃和黃瓜一起食用會破壞維生素C。因為黃瓜當中是含有維生素C分解酶，而這種酶是可以破壞掉食物當中的維生素C，為了避免獼猴桃當中的維生素C遭到破壞，盡量不要同時食用這兩種食物。

2、獼猴桃和螃蟹同食會易致中毒。螃蟹當中是含有五價砷的化合物，本來對人體無害，但若與含有豐富維生素C的獼猴桃同食，則就成為了含有劇毒的砒霜，如果長期食用，隨著毒物的積累，甚至可能會導致痙攣、反胃等中毒現(xiàn)象！

3、獼猴桃和動物肝臟一起食用會降低營養(yǎng)價值。獼猴桃當中含有大量維生素C，動物肝臟當中則是富含銅、鐵這些離子，這些離子也會導致維生素C氧化，從而降低本身的營養(yǎng)價值。

4、獼猴桃和牛奶同食會影響消化吸收。因為維生素C與奶制品當中的蛋白質(zhì)容易凝結成塊，不但會影響消化，還會使人出現(xiàn)腹痛、腹脹等現(xiàn)象出現(xiàn)，所以吃完獼猴桃以后不要馬上喝奶或是吃其他乳制品。獼猴桃雖然好吃，但有這4種“搭配禁忌”，我猜大部分人都不知道！

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