1、優(yōu)良的膳食纖維和豐富的抗氧化物質(zhì)，能夠起到清熱降火、潤燥通便的作用，可以有效地預(yù)防和治療便秘和痔瘡。

　　2、含有抗突變成分谷胱甘肽，有利于抑制誘發(fā)癌癥基因的突變，對肝癌、肺癌、皮膚癌、前列腺癌等多種癌細(xì)胞病變有一定的抑制作用。

　　3、富含精氨酸，能有效地改善血液流動，阻止血栓的形成，對降低冠心病、高血壓、心肌梗塞、動脈硬化等心血管疾病的發(fā)病率和治療陽萎有特別功效。

　　4、含有大量的天然糖醇類物質(zhì)肌醇，能有效地調(diào)節(jié)糖代謝，調(diào)節(jié)細(xì)胞內(nèi)的激素和神經(jīng)的傳導(dǎo)效應(yīng)，對防止糖尿病和抑郁癥有獨(dú)特功效。

　　5、含有Vc、VE、VK等多種維生素，屬營養(yǎng)和膳食纖維豐富的低脂肪食品，對減肥健美、美容有獨(dú)特的功效。

　　6、含有豐富的葉酸，葉酸是構(gòu)筑健康體魄的必需物質(zhì)之一，能預(yù)防胚胎發(fā)育的神經(jīng)管畸型，為孕婦朋友解除后顧之憂。

　　7、含有豐富的葉黃素，葉黃素在視網(wǎng)模上積累能防止斑點(diǎn)惡化導(dǎo)致永久失明，為白內(nèi)障朋友實(shí)現(xiàn)“千里眼”之夢助一臂之力。

　　8、獼猴桃含有抗氧化物質(zhì)，能夠增強(qiáng)人體的自我免疫功能。

　　99藥劑師溫馨提示獼猴桃屬于低熱量低脂肪的水果，富含豐富的膳食纖維，可以能快速清除體內(nèi)堆積的垃圾，有效預(yù)防和治療便秘及痔瘡，長期食用還可預(yù)防肥胖

相關(guān)知識

獼猴桃的營養(yǎng)價值
獼猴桃的營養(yǎng)價值及功效
獼猴桃有什么營養(yǎng)價值？ 獼猴桃有什么養(yǎng)生功效？
獼猴桃的營養(yǎng)價值、功效與作用
獼猴桃的5大營養(yǎng)價值與好處，獼猴桃什么時候吃比較好？
獼猴桃的營養(yǎng)寶庫
【獼猴桃的功效與作用及營養(yǎng)價值】
獼猴桃的功效與作用及營養(yǎng)價值
吃獼猴桃有什么好處 獼猴桃營養(yǎng)價值高？防癌、延緩衰老的好幫手！
【獼猴桃干有營養(yǎng)嗎】獼猴桃干怎么做

網(wǎng)址: 獼猴桃的八大營養(yǎng)價值 http://www.gysdgmq.cn/newsview764660.html