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校工會秋季學期教職工午間課堂——瑜伽培訓開班啦

來源:泰然健康網(wǎng) 時間:2024年12月24日 09:51

9月12日中午,暫別一個暑假的中南大學教職工午間課堂——瑜伽培訓再次開班,校工會常務(wù)副主席陳玉如、副主席何慶文出席了開班儀式,二十余位來自各二級工會的女老師參加了首次培訓。

陳玉如表示,校工會將在本學期繼續(xù)組織開展各類教職工喜聞樂見的午間課堂培訓活動,積極呼應(yīng)教職工會員健身訴求、豐富教職工業(yè)余文化生活,讓大家能夠以更加飽滿的熱情、更健康的身體投入到生活和工作中,凝心聚力為學?!半p一流”建設(shè)貢獻力量與智慧。

課上,瑜伽老師就基本動作要領(lǐng)、注意事項等為學員們作專業(yè)講解。學員們跟隨著老師的示范,漸入佳境,緩緩舒展身心,時而拉伸肢體,時而展臂彎腰,在運動中漸漸消除身心的緊張感和疲勞感。學員開心地分享道:“在老師的專業(yè)指導下,通過瑜伽運動感覺身心放松了不少!”

本學期的午間課堂——瑜伽培訓于每周二、四中午1點至2點在校本部工會5樓活動室上課,校工會為來參加活動的老師提供瑜伽墊等瑜伽輔具,歡迎感興趣的老師前來參加!

(一審:李思凡  二審:鄭文華  三審:彭南友)

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