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中醫(yī)經絡減肥有效嗎要堅持幾個療程

會員146294936女20歲已回復

我19歲從小就胖現(xiàn)在流行什么中醫(yī)經絡減肥可靠嗎之前運動減過現(xiàn)在又胖了

醫(yī)生回答共1條醫(yī)生回復因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

快速有效：中醫(yī)經絡減肥療效確切、迅速，40余萬例臨床案例統(tǒng)計，有效率高達99.3%，前4次可減2-19斤，一療程有些肥胖者就減掉了60余斤，最高能減到112斤。中醫(yī)經絡減肥特別適合所有非疾病及藥物引起的各種肥胖，對產后肥胖、由于飲食不節(jié)和運動過少引起的肥胖、中年肥胖效果尤其顯著。

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相關問答

經絡減肥法有有一定的作用，但應長期堅持。具體分析如下：
通過使用經脈瘦身可以達到減肥的目的，而且不會對人體造成太大的傷害，但應長期堅持。在使用經絡減肥法進行減肥的時候，還可以多鍛煉身體，減少攝入過多的油脂，減少攝入過多的主食，多進食一些新鮮的蔬菜和水果，同時還可以進行一些鍛煉，比如游泳、慢跑、練習瑜伽等。

陳秀杉副主任醫(yī)師中醫(yī)科山東大學齊魯醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長：手術或藥物治療各類肛腸疾病，如肛內外炎癥、肛裂、痔、瘺、肛乳頭肥大等。擅治中醫(yī)內科各類疾病；中醫(yī)兒科雜病。

通經絡減肥一般是比較靠譜的，減肥群體可根據(jù)自身情況酌情選擇。
通經絡減肥是通過加速人體的新陳代謝來幫助更快進行脂肪吸收，達到減肥的目的，這種減肥方式相對會比較安全，副作用較小，在減肥期間養(yǎng)成良好的飲食以及作息，減肥效果會比較好。如果過度肥胖或是想要快速減肥，可前往正規(guī)的醫(yī)療機構進行激光溶脂來達到減肥的目的，通過激光的光熱原理，作用在脂肪過多的部位，打碎脂肪分子，讓人體能夠快速吸收這些細小的分子，減肥的效果是比較明顯的。

宋觀禮副主任醫(yī)師中醫(yī)科中國中醫(yī)科學院廣安門醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長：感冒咳嗽、鼻炎、冠心病、胃炎、體質調理、亞健康

五行經絡減肥是通過針灸來調整內分泌，可以幫助減肥，但后期的時候，不控制好飲食的話，很有可能會引起反彈的情況發(fā)生。而且都會有一些副作用，往往在進行經絡減肥的過程中，因為手法或自身體素質的關系，容易對身體產生影響。

王燕主任醫(yī)師中醫(yī)科中日友好醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長：中西醫(yī)結合治療老年常見病，如呼吸系統(tǒng)疾病，肺病，腦梗塞，冠心病，高血壓，糖尿病。同時擅長用中醫(yī)的方法治療眩暈，耳鳴，失眠，食欲不振，周身乏力，水腫，尿頻，便秘等。

減肥一般需要堅持半年到兩年左右才可能不反彈。具體分析如下：
減肥是一個長期堅持的過程，患者可以通過拔罐、針灸、埋線、穴位貼敷等方式進行減肥，在減肥期間，還應該注意調整飲食，避免攝入過多的食物，不要攝入高脂肪的食物，同時加強運動，能夠燃燒脂肪，一般需要堅持半年到兩年左右才能讓身體建立新的自體脂肪調節(jié)平衡，才可能不反彈。

宋觀禮副主任醫(yī)師中醫(yī)科中國中醫(yī)科學院廣安門醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長：感冒咳嗽、鼻炎、冠心病、胃炎、體質調理、亞健康

有一部分肥胖是過食酒肉肥甘損傷脾胃，缺少運動導致，這種原因導致的肥胖只能通過節(jié)食，運動來減肥。但是有的肥胖它是水液淤積導致，健脾利濕就可以消除，這個類型，必有臨床癥狀。

王燕主任醫(yī)師中醫(yī)科中日友好醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長：中西醫(yī)結合治療老年常見病，如呼吸系統(tǒng)疾病，肺病，腦梗塞，冠心病，高血壓，糖尿病。同時擅長用中醫(yī)的方法治療眩暈，耳鳴，失眠，食欲不振，周身乏力，水腫，尿頻，便秘等。

在健身房利用有氧健身器械和力量健身器械相互交替進行練習，練習者在跑步機上進行3到5分鐘的跑步后，再進行1分鐘的坐姿器械推胸練習，接著再回到跑步機上進行3到5分鐘的跑步，再進行1分鐘的仰臥起坐練習減肥效果非常好，同樣這種減肥方法也不容易反彈。堅持三個月就會有明顯改變。

夏德林主任醫(yī)師整形美容重慶醫(yī)科大學附屬第二醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長：口腔頜面外科常見病的診治。

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