大健康背景下，“送禮送健康”觀念逐漸深入人心。記者采訪發(fā)現(xiàn)，面對(duì)即將到來的春節(jié)，保健品的銷售亦進(jìn)入高峰時(shí)期，阿膠、人參、蟲草、維生素片、鈣片等保健類產(chǎn)品十分受捧。不過專家提醒大家，保健品的選購切忌盲目，否則可能會(huì)給食用者帶來安全隱患。此外，在選購過程中還有許多“坑”要避免。

    因人而異

    保健品講究“送對(duì)”

    保健品即保健食品的通俗說法，我國(guó)保健品是屬于食品的一個(gè)種類，具有一般食品的共性，能調(diào)節(jié)人體的機(jī)能，適用于特定人群食用，但不以治療疾病為目的。因此在產(chǎn)品的宣傳上，也不能出現(xiàn)有效率、成功率等相關(guān)的詞語。

    首先大家需要明確保健食品不是藥品，不能替代藥品用來治療疾病，以免延誤診治。保健食品還不含全面的營(yíng)養(yǎng)素，不能代替其他食品，要堅(jiān)持正常飲食，因?yàn)槿梭w需要的各種營(yíng)養(yǎng)素還是要從一日三餐中獲得。

    當(dāng)然保健品在一些方面比較好，保健品在固定的保健功能方面可以比營(yíng)養(yǎng)品獲得的更多，人身體的礦物質(zhì)并不平衡，所以在某些方面保健品占更大的優(yōu)勢(shì)。業(yè)內(nèi)人士指出，一般來說，適宜服用保健品的是亞健康者、慢性病患者及特定人群。例如，營(yíng)養(yǎng)不良的貧血患者、免疫功能低下者或肥胖者，或?yàn)榱嗣廊?、增?qiáng)體質(zhì)的人等。據(jù)悉，國(guó)家對(duì)保健食品的功能規(guī)定有27種，包括增強(qiáng)免疫力功能、輔助降血脂功能、輔助降血糖功能、抗氧化功能、輔助改善記憶功能、緩解視疲勞功能等。

    國(guó)家食藥監(jiān)總局指出，任何保健食品都有一定的適宜人群，有的還標(biāo)注不適宜人群，消費(fèi)者在選擇時(shí)必須加以注意，仔細(xì)閱讀保健食品標(biāo)簽說明書。消費(fèi)者應(yīng)根據(jù)產(chǎn)品聲稱的保健功能，結(jié)合自己的身體健康狀況，有針對(duì)性地選擇保健食品，尤其是老年體弱者、慢性病患者、兒童及青少年、孕婦等特定人群，在選擇保健食品時(shí)要謹(jǐn)慎。此外，營(yíng)養(yǎng)素補(bǔ)充劑類的保健食品，還要注意不要與同類營(yíng)養(yǎng)素補(bǔ)充劑同時(shí)食用，以免補(bǔ)充過量。

    魚龍混雜

    選購認(rèn)清“小藍(lán)帽”

    不可回避的是，當(dāng)前保健品市場(chǎng)魚龍混雜，不乏資質(zhì)不高甚至沒有資質(zhì)的生產(chǎn)商，尤其是一些不法商人給老年人設(shè)置“陷阱”，采用各種推銷方式來騙取錢財(cái)，如果在一些無良商家的蠱惑下盲目購買保健品，不僅難以起到保健功效，還會(huì)損害人的健康。

    例如，有些保健食品的欺詐銷售人員，利用“免費(fèi)測(cè)血壓”、“免費(fèi)發(fā)雞蛋”等手段，收集老年朋友的相關(guān)信息，之后通過精心策劃、組織和夸大宣傳，以舉辦所謂的健康講座、免費(fèi)活動(dòng)、專家義診等為名，給老年朋友灌輸所謂的“養(yǎng)生理念”來洗腦。食藥監(jiān)總局提醒大家，保健食品廣告中未聲明“本品不能代替藥物”的，一律不要購買；不要盲目參加任何以產(chǎn)品銷售為目的的知識(shí)講座、專家報(bào)告等。如果消費(fèi)者對(duì)所購買的保健食品質(zhì)量安全有質(zhì)疑，或發(fā)現(xiàn)有虛假宣傳食品和保健食品具有疾病預(yù)防、治療功能的，請(qǐng)及時(shí)向當(dāng)?shù)厥袌?chǎng)監(jiān)管部門舉報(bào)，也可以撥打12331熱線電話投訴舉報(bào)。

    值得注意的是，選購保健食品，一定要認(rèn)準(zhǔn)產(chǎn)品包裝上的保健食品標(biāo)志“小藍(lán)帽”及保健食品批準(zhǔn)文號(hào)（或者備案號(hào)），依據(jù)其標(biāo)注的適用人群和保健功能有針對(duì)性地選擇。所有的保健食品必須按規(guī)定在產(chǎn)品標(biāo)簽上標(biāo)注“本品不能代替藥物”。相關(guān)產(chǎn)品注冊(cè)或備案信息可在國(guó)家和省市場(chǎng)監(jiān)管部門網(wǎng)站查詢。沒有“小藍(lán)帽”標(biāo)識(shí)的食品產(chǎn)品宣稱功效、療效均為違法，不要相信。

    此外，消費(fèi)者應(yīng)到證照齊全的正規(guī)場(chǎng)所購買產(chǎn)品，特別要注意有沒有營(yíng)業(yè)執(zhí)照和食品經(jīng)營(yíng)許可證。通過網(wǎng)絡(luò)、會(huì)議、電視、直銷和電話等方式購買產(chǎn)品，也應(yīng)先行確認(rèn)資質(zhì)信息。消費(fèi)者購買時(shí)還應(yīng)仔細(xì)查看外包裝標(biāo)簽標(biāo)識(shí)相關(guān)信息，做好“四不”：不要購買無廠名、廠址、生產(chǎn)日期和保質(zhì)期的產(chǎn)品；不要購買標(biāo)簽上沒有食品生產(chǎn)許可證號(hào)的預(yù)包裝食品；不要購買標(biāo)簽或說明書中提及可以預(yù)防疾病、有治療功能的產(chǎn)品；不要購買標(biāo)簽上沒有保健食品批準(zhǔn)文號(hào)，但聲稱是保健食品的產(chǎn)品。楊琳  

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