首頁(yè) 資訊 天熱想吃烤魚(yú),不用點(diǎn)外賣(mài),在家做,只花80元,你能接受嗎?

天熱想吃烤魚(yú),不用點(diǎn)外賣(mài),在家做,只花80元,你能接受嗎?

來(lái)源:泰然健康網(wǎng) 時(shí)間:2024年12月25日 13:10

2021-10-24 12:48 來(lái)源:明珠號(hào) 老劉說(shuō)汽車(chē)

這兩天特別饞烤魚(yú),可是附近能點(diǎn)外賣(mài)的烤魚(yú)油都太大,而且口味重,倆孩子都表示不愛(ài)吃。所以今天不點(diǎn)外賣(mài)了,我去超市買(mǎi)條魚(yú),特意選了刺少的烏江魚(yú),回家做了番茄味的家常烤魚(yú),口味清淡食材豐富,不比外面買(mǎi)的差,花錢(qián)少吃得更開(kāi)心。

除了烤魚(yú),我還準(zhǔn)備了煮毛豆、拍黃瓜、豆腐腦,還用特別甜的西瓜榨了西瓜汁,這一桌夠豐盛吧!算了算成本,總共才80元左右,比起平時(shí)點(diǎn)外賣(mài),一份烤魚(yú)就要200元,我自己做的這頓飯真是太劃算了!

除了豆腐腦只有我自己吃以外,其它3道菜,都受到了家人的好評(píng),尤其是烤魚(yú),魚(yú)肉鮮嫩無(wú)刺,又是孩子們喜歡的番茄味,實(shí)在是太受歡迎了!詳細(xì)做法分享,喜歡的話照著做吧!

【番茄烤魚(yú)】

【原料】:烏江魚(yú)1條(2斤)、番茄3個(gè)、金針菇、豆腐皮、冬瓜、木耳、芹菜、鵪鶉蛋、洋蔥、姜、生抽醬油、蔥姜料酒、鹽、食用油、

【食譜制作過(guò)程】:

1、烏江魚(yú)一條,我們這邊賣(mài)26元一斤,這條魚(yú)花了56塊錢(qián)。我是請(qǐng)超市里賣(mài)魚(yú)的工作人員幫我處理,從魚(yú)背開(kāi)口,清理的很干凈,回到家只要沖洗一下就可以了。在魚(yú)身上撒上鹽,倒入蔥姜料酒,腌10分鐘左右;

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