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【一個月瘦十斤方法】

來源：泰然健康網 時間：2024年12月26日 06:35

一個月瘦十斤方法

2020-08-02 20:26:57 ?

一個月瘦十斤方法

劉愛華 副主任醫(yī)師 風濕免疫科?北京醫(yī)院?三甲

需要控制好飲食以及選擇加強體育鍛煉的方法，這樣可以幫助脂肪人瘦以及幫助減肥，對于身體比較肥胖的患者可能會導致減肥困難，需要到正規(guī)的醫(yī)院檢測，按照醫(yī)生指導選擇一些醫(yī)生，使用埋線減肥以及使用吸脂瘦身，能夠將皮下多余脂肪進行析出排泄，能夠起到治療身體肥胖的表現。

2020-08-03 20:36:56

方承康 主任醫(yī)師 中醫(yī)科?南昌大學第一附屬醫(yī)院?三甲

您好,想在一個月內瘦10斤,最好的辦法就是通過健康的方式來做?？赏ㄟ^控制飲食,少吃肉,可以蔬菜水果為主食,再進行體育鍛煉,每日可跑步,或游泳減肥,對于市面上流行的減肥藥,建議不要使用,以免對自己的身體造成傷害,進而影響減肥效果。用正確的方法減肥吧!

2020-08-03 20:36:56

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