正常運(yùn)動(dòng)減肥一個(gè)月能瘦多少

2022-04-07 17:30:14

問題描述：（女，31歲）生完孩子后我的身材特別肥胖，想通過運(yùn)動(dòng)的方法改善，了解一下運(yùn)動(dòng)減肥，一個(gè)月瘦的斤數(shù)，正常運(yùn)動(dòng)減肥一個(gè)月能瘦多少？

病情分析：正常運(yùn)動(dòng)減肥一個(gè)月一般可以瘦3~5斤，具體要根據(jù)個(gè)人的體質(zhì)判斷。運(yùn)動(dòng)可以燃燒體內(nèi)脂肪，加快新陳代謝可以使身體變瘦，但要長期堅(jiān)持才有效果。想要快速減肥，可以通過抽脂手術(shù)的方式治療，抽脂手術(shù)可以將局部堆積過多的脂肪快速抽出，使局部變瘦，可以達(dá)到瘦身的目的。抽脂安全性比較高，創(chuàng)傷較小，恢復(fù)的也比較快，術(shù)后也不會(huì)出現(xiàn)反彈的現(xiàn)象。

2022-04-07 17:30:14

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