傳媒內(nèi)參導讀：《哎呀好身材》第二季節(jié)目圍繞尋找健康合理的生活習慣、發(fā)掘積極樂觀的開朗心態(tài)、找尋工作生活的平衡秘訣、探究運動健身的最佳法則等出發(fā)點，在各環(huán)節(jié)上都有創(chuàng)新和升級。

來源：傳媒內(nèi)參—主編溫靜

文/王涵

在上半年疫情的影響之下，大眾被“封印”在家，形成全民“宅”的生活狀態(tài)，從而誘發(fā)或加重晚睡晚起、缺乏運動、暴飲暴食等一系列不良生活習慣。但在近期上線的一檔健康生活體驗真人秀節(jié)目中，一句“是時候改變這個局面了”恍如驚雷炸響耳際。

“沒時間運動，卻有大把時間在熬夜；沒見過早上8點的太陽，卻絕不會錯過深夜的排檔。生活節(jié)奏快、工作壓力大、作息不規(guī)律......越來越多的現(xiàn)代人深陷亞健康狀態(tài)卻難以自拔”這是由咪咕視頻和芒果TV聯(lián)合出品的《哎呀好身材》第二季開篇導語。

不難看出，節(jié)目在延續(xù)第一季傳達與強調(diào)好身材的基礎(chǔ)上，更倡導一種健康生活方式、傳達健康生活理念。在用代表性的嘉賓進行對當下社會大眾的“鏡像反射”，還原正常、真實的健身日常之余，還將培養(yǎng)心態(tài)、情緒與打造健康生活的理念進行輸出，引導大眾開啟從生理到心理的全新健康生活方式，實現(xiàn)一定的現(xiàn)實價值和社會意義。

多維度升級全新節(jié)目樣態(tài)，促進

身心健康的生活理念建立與輸出

減肥、健身雖是大眾熱議話題，但健身節(jié)目產(chǎn)生普世性的共鳴與關(guān)注卻并不容易。主要原因有兩點：一是話題難以破圈，二是容易形成“封閉式、高強度減肥”等創(chuàng)作模式的固化思維。而《哎呀好身材》系列節(jié)目則以創(chuàng)新式的節(jié)目形態(tài)和主題理念，頻頻登上微博熱搜話題榜，產(chǎn)生大眾化、常態(tài)化的新議題。

《哎呀好身材》第二季節(jié)目圍繞尋找健康合理的生活習慣、發(fā)掘積極樂觀的開朗心態(tài)、找尋工作生活的平衡秘訣、探究運動健身的最佳法則等出發(fā)點，在各環(huán)節(jié)上都有創(chuàng)新和升級。

在主題設(shè)置上，《哎呀好身材》第二季在保持“好身材”主題的基礎(chǔ)上，更側(cè)重對健康心態(tài)、健康生活的表達與疏導。一方面真實再現(xiàn)嘉賓健康生活的改善之路，形成話題熱點，另一方面用創(chuàng)新性的節(jié)目設(shè)置，帶領(lǐng)觀眾重新認知健康生活的真諦，例如嘉賓程瀟說出“不僅身體健康很重要，心理健康也很重要”等話語，從而形成較強的情感共鳴。

在節(jié)目規(guī)則上，創(chuàng)新性地選取四組嘉賓與家人、朋友對賭的形式參與三個月的“健康生活改造計劃”。家人全程參與設(shè)計嘉賓在節(jié)目錄制中不可觸碰的“雷區(qū)”和“觸雷懲罰”，同時在錄制期間嘉賓有開啟“極致生活體驗機”的機會，從而體驗到不同健康生活內(nèi)容，最終根據(jù)改造成功與否履行對賭約定。

在節(jié)目構(gòu)成上，雖采取常用的真人秀與棚內(nèi)觀察雙線并進式，但不同于其他觀察類綜藝中演播室主要承擔的話題延續(xù)、附屬解讀作用，《哎呀好身材》第二季中的演播室，無論是觀察角度、嘉賓立場，還是話題拓展，都為大眾提供了更多思考空間。四位嘉賓化身第三方視角，在觀看自身真人秀表現(xiàn)的同時還進行了自我思考，利于帶領(lǐng)觀眾進入共同反思的氛圍環(huán)境。

從目前播出的先導片和第一期節(jié)目來看，《哎呀好身材》第二季在“好身材”的理念上做了多方面擴容與升級：從聚焦健身獲得好身材到身體、心理都健康的生活方式養(yǎng)成，到簽訂好身材對賭協(xié)議以及好身材承諾書讓“懲罰”方式也變得更加趣味性與人性化，嘉賓們情感的表達與處理也最終使得健康生活的理念得到進一步的建立與輸出。這也契合了節(jié)目以“好身材”養(yǎng)成為切入口，實現(xiàn)了將健康生活理念進行探討與引導的目的，這是同類節(jié)目中所不具備的。

典型嘉賓成為觀察樣本，

問題檢討形成普世性共鳴

與首季節(jié)目中嘉賓的巨大變化引發(fā)觀眾熱議有所不同，在第二季節(jié)目中，我們可以明顯發(fā)現(xiàn)在節(jié)目一系列的創(chuàng)新設(shè)計以及主題升級下，觀眾的關(guān)注點由明星更加向節(jié)目、健康生活本身傾斜。

首先在節(jié)目嘉賓的選擇上，《哎呀好身材》第二季依舊沒有統(tǒng)一選擇肥胖者或健身達人，而是在深挖當下亞健康人群典型代表的基礎(chǔ)上，達到鏈接大眾的效果。其中人到中年、減肥隨緣的幸福肥代表李湘；晚睡晚起、沉迷游戲、飲食不健康不規(guī)律的懶宅美少女程瀟；久坐不動、電子產(chǎn)品上癮、工作全年無休的楊迪；身材管理兩個極端的矛盾情侶趙奕歡、李伯恩。

其次，在這些亞健康問題暴露之后，不僅引發(fā)了嘉賓們一系列連鎖反應，也讓大眾真實地意識到問題的嚴重性。包括李湘夫婦進行基因檢測發(fā)現(xiàn)患糖尿病的幾率較高、程瀟長時間“宅家”不能勇敢表達自我、楊迪全年無休導致眼部衛(wèi)生疾病、李伯恩暴飲暴食直至成癮等。本質(zhì)上，節(jié)目并非是簡單揭露問題以及單純的硬性減肥說明書，而是通過嘉賓們決心改變自身陋習，簽訂好身材對賭條約以及好身材承諾書之外，帶領(lǐng)觀眾共同開啟身體健康、心理健康的生活蛻變之旅。

同時，在節(jié)目正片結(jié)束后還邀請了全民健康生活代表，表達出對健康生活的社會意義與現(xiàn)實實踐。在首位全民健康生活代表張琰昆的引導下，母親李慧萍逐漸恢復到年輕時的身材，表達出健康生活不一定是苦行僧式的歷練，更重要的是把親情、愛情也融入當中。同時健身群體也并非只是年輕人，老年人更應該通過健康的生活方式，達成陪伴孩子更久的心愿。因此，隨著節(jié)目的不斷播出，或?qū)⒗^續(xù)引發(fā)與帶動不同圈層、不同受眾群體對健康生活理念的關(guān)注與貫徹。

5G+VR+AI等黑科技應援，“新媒體

國家隊”咪咕完善健康產(chǎn)業(yè)生態(tài)

作為一次實踐性的價值分享，《哎呀好身材》第二季不僅在一定程度上做到了健康生活的追求與普及，更是出品方咪咕在健康生活產(chǎn)業(yè)上的又一次戰(zhàn)略性“出擊”，彰顯了“新媒體國家隊”對體娛、健康板塊的布局與引領(lǐng)。

值得注意的是，在第一期節(jié)目播出當天（9月19日），咪咕又承制了“2020年全國科普日暨全民健康生活方式宣傳月主題活動”，形成線上線下同步發(fā)力的進取態(tài)勢。

對于本次“合理膳食，營養(yǎng)健康進家庭”的主題活動，國家衛(wèi)生健康委疾控局副局長吳良友指出，要實現(xiàn)“營養(yǎng)健康進家庭”在現(xiàn)階段要做到以下三點工作：一是需要制定專業(yè)的科普知識，將科學道理融入百姓生活，讓群眾聽得懂；第二，要有廣泛的傳播渠道，將營養(yǎng)健康知識轉(zhuǎn)化成通俗的語言，通過具有廣大受眾的平臺，多方位、多渠道、多角度進行宣傳，讓群眾聽得到；第三，要持之以恒堅持宣傳一個理念，讓群眾聽得進。近幾年將“三減三健”作為宣傳重點，以減油減鹽帶動合理膳食，并以此不斷強化，讓千家萬戶入心入腦。

可以說《哎呀好身材》系列節(jié)目就是一次示范。在主節(jié)目達到以實際案例讓大眾聽懂科學道理、科普專業(yè)知識之外，咪咕還以傳播實用的健康生活方式和技能為理念，操盤進行了超高清、VR衍生節(jié)目《好身材廚房》的創(chuàng)意制作，將“好吃的健康餐”與“有效的健身課程”完美融合到綜藝化環(huán)節(jié)，創(chuàng)新視角打造全新視聽體驗讓大眾“聽得進”。

作為健康生活產(chǎn)業(yè)的引導者與推動者之一，咪咕不僅在節(jié)目創(chuàng)作上推動全民健康，更通過5G+技術(shù)將健身運動、合理膳食更有效地融入大眾日常。旗下咪咕善跑APP在最新一次的更新中，依托5G云存儲云計算能力、AI大數(shù)據(jù)加持及莫斯利理論指導，實現(xiàn)了智能體態(tài)檢測及健康定制服務(wù)，通過技術(shù)讓體測更精準，讓配套定制出的訓練計劃及飲食規(guī)劃更合理、更有效。

背靠中國移動，咪咕在通信技術(shù)、超高清技術(shù)領(lǐng)域具備的技術(shù)優(yōu)勢顯露無疑。5G+VR等黑科技的“應援”，給觀眾在線上節(jié)目、線下活動中帶來了更具觀賞性、更真切、更沉浸式的全場景互動體驗，搭建起健康文化與社會大眾的鏈接通道。咪咕以內(nèi)容和技術(shù)雙重驅(qū)動來推動健康產(chǎn)業(yè)領(lǐng)域布局的過程中，令5G技術(shù)在綜藝節(jié)目中落地實施，從而帶來了產(chǎn)業(yè)革新升級。 返回搜狐，查看更多

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