本書內容嚴謹，科學性強，詳細地介紹了從嬰兒出生到青春期的所有睡眠知識和常見睡眠問題，并通過真實的案例，給出相應的解決辦法。作者的許多研究發(fā)現(xiàn)，比如睡眠質量與智力發(fā)展、適應能力之間的緊密關系、白天小睡和提前入睡的重要性，使我們對睡眠的科學機制有了深刻認識，同時也有了改善睡眠的有效方法。本書尤其強調把入睡看做一種可以學習的能力，建議所有父母通過訓練孩子自己入睡，幫助孩子養(yǎng)成健康的睡眠習慣。本書指導性極強，對各個年齡兒童的睡眠特征和常見睡眠問題都給予了詳細的指導性建議，對哄寶寶睡覺的技術、喂養(yǎng)的技術、睡眠習慣養(yǎng)成的技術都給出了可以直接操作的答案?！　　　　　　　　　　發(fā)表評論]

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作者：馬克·維斯布朗博士，全美最為著名的兒童睡眠和發(fā)展研究專家，美國臨床醫(yī)師協(xié)會成員、西北大學小兒科芬堡醫(yī)學院兒科教授。作為一名兒科醫(yī)生，維斯布朗博士擁有35年的臨床經驗。維斯布朗博士發(fā)現(xiàn)睡眠與人性格的形成有著千絲萬縷的聯(lián)系，睡眠不好，是引起嬰兒病痛的關鍵成因之一。

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網址: 《嬰幼兒睡眠圣經》 http://www.gysdgmq.cn/newsview84261.html