專家建議: 可適量喝

建議用量: 200ml（約1杯）/天

慎食人群: 對蜂蜜過敏者、糖尿病患者

宜食原因: 蜂蜜水含有的碘比較少，也不屬于辛辣刺激的食物，還含有豐富的果糖、碳水化合物、葡萄糖、黃酮類物質、維生素C等營養(yǎng)物質，適量飲用能夠補充所需營養(yǎng)，還可以為身體新陳代謝提供足夠能量，對身體健康有好處。

注意事項: 蜂蜜水一般情況下可以直接飲用，但是不宜飲用過多。

正文:

橋本甲狀腺炎患者可適量喝蜂蜜水。

建議用量：200ml（約1杯）/天。

橋本甲狀腺炎患者不可以吃含碘高以及辛辣刺激的食物。蜂蜜水是由蜂蜜沖泡而成的一種飲品，含有的碘比較少，也不屬于辛辣刺激的食物，還含有豐富的果糖、碳水化合物、葡萄糖、黃酮類物質、維生素C等營養(yǎng)物質，適量飲用能夠補充身體所需營養(yǎng)，還可以為身體的新陳代謝提供足夠能量，對身體健康有好處。

蜂蜜水一般情況下可以直接飲用，但是不宜飲用過多，以免對胃腸健康造成影響。如果對蜂蜜水本身過敏，通常不可以喝蜂蜜水，否則會產(chǎn)生嚴重的過敏反應，由于蜂蜜水中含有較多的糖分，所以患有糖尿病的患者也不可以喝，以免身體內的血糖出現(xiàn)波動，使患者的病情更加嚴重。

橋本甲狀腺炎患者平時要養(yǎng)成規(guī)律的用餐習慣，避免暴飲暴食或者挑食厭食，以免影響身體健康。

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