核心提示：西紅柿豆腐湯可以達到一定減肥作用，在減肥瘦身期間吃一些可以達到解油膩效果，西紅柿里面的番茄紅素，維生素c含量豐富，還含有檸檬酸和蘋果酸，讓胃酸濃度增加，讓消化功能變得更好，還可以讓胃腸功能得到調節(jié)，是很好的食物選擇。

西紅柿和豆腐都是日常生活中非常常見的食材，味道非常好，里面所含有的營養(yǎng)物質也非常豐富，可以把它們搭配在一起煮成湯來喝，能達到一定減肥作用，也可以達到其他的功效與作用，還可以達到解除油膩效果。

豆腐西紅柿湯的功效，西紅柿豆腐湯可以達到一定減肥作用，在減肥瘦身期間吃一些可以達到解油膩效果，西紅柿里面的番茄紅素，維生素c含量豐富，還含有檸檬酸和蘋果酸，讓胃酸濃度增加，讓消化功能變得更好，還可以讓胃腸功能得到調節(jié)，是很好的食物選擇。

西紅柿豆腐湯除了可以達到減肥作用，它還能夠健脾養(yǎng)胃、解除身體毒素、涼血平肝、止咳生津，讓食欲有所提高，對于冠心病、高血脂癥、眼底出血、高血壓患者來說都很適合，里面所含的有機酸含量也很豐富，很容易被身體吸收消化，而且里面的維生素c含量豐富，可以達到利尿幫助消化作用。西紅柿豆腐湯里面還含有蛋白質以及氨基酸，和人體需求很接近，還含有各種維生素、微量元素、纖維素、糖類物質，調節(jié)身體能力非常強，西紅柿豆腐湯里面含有礦物質，維生素，適當的吃一些可以讓身體體質更好，讓消化功能更強，食物就不會堆積在身體里面，減肥效果就可以很好的體現出來。

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