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A.身體活動總量

B.身體活動頻度

C.身體活動持續(xù)時間

D.身體活動強度

E.身體活動代謝當量

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更多“決定健康效益的關鍵是（）”相關的問題

第1題

以下有關身體活動健康效益的說法錯誤的是（）

A.平常缺乏身體活動的人，如果開始進行中等強度的身體活動，其健康狀況和生活質量都可以得到改善

B.低強度的身體活動也有促進健康的作用

C.適度增加身體活動總量可以獲得更大的健康效益

D.不同的身體活動類型、時間、強度和總量促進健康的作用不同

E.中等強度身體活動的健康效益最明顯

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第2題

以下有關身體活動健康效益的描述錯誤的是（）

A.中等強度身體活動的健康效益是目前研究最多、證據最充分的

B.適度增加身體活動總量可以獲得更大的健康效益

C.家務勞動降低疾病風險的證據充分

D.運動鍛煉不僅提高心肺功能，而且可以改善心情

E.生活方式相關的身體活動可以增加能量消耗

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第3題

關于身體活動的說法，不正確的是（）

A.不同的身體活動類型促進健康的作用不相同

B.適度增加身體活動可以獲得更大的健康效益

C.高強度的身體活動可能造成傷害

D.成人每周應至少參加五次以上中等強度的身體活動

E.高血壓患者不應該參加身體活動

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第4題

關于身體活動的說法，不正確的是（）

A.不同的身體活動類型促進健康的作用不相同

B.適度增加身體活動可以獲得更大的健康效益

C.高強度的身體活動可造成傷害

D.成人每周應至少參加3次以上中等強度的身體活動

E.高血壓患者不應該參加身體活動

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第5題

第2問 健康管理師詢問她每天工作強度、家務勞動、上下班交通方式情況,是想了解其（）

A.工作時的身體活動

B.交通時的身體活動

C.靜態(tài)習慣

D.身體活動總量

E.娛樂性身體活動

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第6題

依據WHO《有益健康的身體活動建議》，對于5－17歲兒童和青少年進行身體活動的推薦要點為（）

A.每天應當至少進行60分鐘中等強度到高強度身體活動

B.每天應當至少進行90分鐘中等強度到高強度身體活動

C.每天身體活動超過60分鐘將可獲得額外的健康效益

D.每天身體活動超過90分鐘將可獲得額外的健康效益

E.每周應當包括至少3次加強肌肉和骨髓的活動

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第7題

健康管理師咨詢每天工作強度，家務勞動，上下班交通方式，業(yè)余體育鍛煉情況是想了解其（）

A.交通時的身體活動

B.靜態(tài)習慣

C.身體活動總量

D.娛樂性身體活動

E.工作時的身體活動

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第8題

健康管理師詢問她每天工作強度、家務勞動一上下班交通方式、業(yè)余體育鍛煉情況,是想了解其（）

A.交通時的身體活動

B.工作時的身體活動

C.娛樂性身體活動

D.靜態(tài)習慣

E.身體活動總量

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第9題

健康管理師咨詢他每天工作強度，家務勞動，上下班交通方式，業(yè)余體育鍛煉情況是想了解其（）

A.交通時的身體活動

B.靜態(tài)習慣

C.身體活動總量

D.娛樂性身體活動

E.工作時的身體活動

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第10題

第 31 題 健康管理師詢問她每天工作強度、家務勞動、上下班交通方式、業(yè)余體育鍛煉情況，是想了解其（）

A.交通時的身體活動

B.工作時的身體活動

C.娛樂性身體活動

D.靜態(tài)習慣

E.身體活動總量

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網址: 決定健康效益的關鍵是（） http://www.gysdgmq.cn/newsview890877.html