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高血壓病人吃什么好?

來(lái)源:泰然健康網(wǎng) 時(shí)間:2024年12月31日 01:40

  導(dǎo)讀:高血壓病指以體循環(huán)收縮壓和(或)舒張壓持續(xù)升高為主要臨床表現(xiàn)伴或不伴有多種心血管危險(xiǎn)因素的綜合征。分為原發(fā)性高血壓(95%)和繼發(fā)性高血壓(<5%),高血壓是多種心、腦血管疾病的重要病因和危險(xiǎn)因素,影響重要臟器,如心,腦、腎的結(jié)構(gòu)與功能,最終導(dǎo)致這些器官的功能衰竭,迄今仍是心血管疾病死亡的主要原因之一。高血壓病危害重大,及早治療和正確用藥十分重要,百濟(jì)健康商城正品保證,專業(yè)藥師免費(fèi)用藥指導(dǎo),高血壓病買藥問(wèn)藥,就到百濟(jì)健康商城。

    有人認(rèn)為,補(bǔ)品補(bǔ)藥多數(shù)能使血壓上升,對(duì)高血壓患者不利,搞不好還會(huì)發(fā)生危險(xiǎn)。其實(shí)不然,從中醫(yī)的觀點(diǎn)看,高血壓病是由陰虛陽(yáng)亢、陰陽(yáng)兩虛、肝腎陰虛、氣血兩虧以及心火上升等陰陽(yáng)失調(diào)引起。因此,根據(jù)“虛則補(bǔ)之”,“實(shí)則瀉之”的原則,高血壓病人也可通過(guò)進(jìn)補(bǔ)來(lái)糾正人體的陰陽(yáng)失調(diào),調(diào)整機(jī)體的平衡,降低血壓。只要牢牢掌握 “辨證施治”的原則,因人因征選擇補(bǔ)品,就會(huì)收到較好的效果。

  針對(duì)心火偏盛、用腦過(guò)度,出現(xiàn)心煩失眠、心慌心跳的高血壓患者,可內(nèi)服朱砂安神丸、寧心安神丸、補(bǔ)心丸等。
 

  患者如果經(jīng)常出現(xiàn)頭暈、眼花、心煩失眠、口干舌燥、腰膝酸軟等肝腎陰虛、肝陽(yáng)上亢諸癥時(shí),可常用枸杞子、制首烏、桑寄生、杜仲及阿膠等補(bǔ)腎滋陰平肝的藥物,也可選用六味地黃丸、杞菊地黃丸、首烏片等內(nèi)服。 
 

  失眠頭暈、健忘、面色蒼白、神疲乏力等氣血兩虧者,可適量選用白術(shù)、黃芪、黨參、當(dāng)歸、炙甘草等煎水內(nèi)服;或黨參、參芪膏等,每日3次,每次一湯匙,溫開(kāi)水沖服;也可用北芪10克,黨參10克燉瘦肉;或用龍眼肉適量泡茶飲等,如伴有貧血者上述方法效果更佳。

  有條件者,還可適量服用生曬參。但必須注意,用參一定要用性質(zhì)偏涼者,決不能用性質(zhì)偏熱者。同時(shí),還要掌握收縮壓最高不超過(guò) 22.6kpa者才能服用。

  對(duì)婦女更年期,因陰虛火旺而引起血壓升高、頭暈、面紅、煩躁不安、便秘者,可選服杞菊地黃丸、六味地黃丸、大補(bǔ)陰丸及熟地、阿膠、黑芝麻、胡桃肉等;也可用仙茅、仙靈脾、巴戟、知母、黃柏、當(dāng)歸各等份,煎成濃汁,每日2次,每次一湯匙溫水沖服,有較好效果。

  此外,不論何型高血壓,均可適當(dāng)選服滋補(bǔ)性藥物補(bǔ)益氣血、調(diào)整陰陽(yáng)、穩(wěn)定血壓。體育鍛煉如散步、打太極拳等均可進(jìn)行。精神舒暢,飲食有節(jié),勞逸適度等對(duì)協(xié)調(diào)陰陽(yáng)、調(diào)整血壓也有重要作用,必須重視。

  必須指出,凡刺激性物品如煙酒、辛辣等品,易傷津耗津,對(duì)血壓高者均有害,以不吃為宜;鹽能吸附水分,加重心腎負(fù)擔(dān),宜少吃;滋陰之品,蔬菜、水果等對(duì)平衡血壓有益,宜多吃。對(duì)血壓較高者應(yīng)配服降血壓藥物,如堅(jiān)持服用副作用少的復(fù)方降壓片,功效則更好。

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