很喜歡《楊絳傳》中的一段話：“有朝一日，榮華富貴，須得養(yǎng)好身子，方可享盡余生。萬一哪一日，你身敗名裂，也要養(yǎng)精蓄銳，重新崛起。切記，健康并非首要，但卻是唯一！對(duì)著鏡子照一照，才發(fā)現(xiàn)自己才是最貴的?！?/p>

是啊，千辛萬苦，沒日沒夜玩命干，榮華富貴有了，你卻躺倒了，富貴與你何干？

天有不測風(fēng)云，有朝一日，你身敗名裂，若沒有健康的身體，等待你的就是痛苦的深淵，快樂與你何干？

名利千萬，沒有健康，都是浮云！

家財(cái)萬貫，沒有生命，都是遺產(chǎn)！

“有一天你輝煌了，一定要有個(gè)好身體，才能享受人生；你落魄了，還得有個(gè)好身體，才能東山再起?！?/p>

蔡磊的病其實(shí)就是累出來的！

他說，如果不是自己五次的創(chuàng)業(yè)，也許就不會(huì)得這個(gè)病了！每一次的創(chuàng)業(yè)，都是在消耗自己的生命，每次開會(huì)到半夜一兩點(diǎn)鐘時(shí)，都會(huì)覺得實(shí)在是太累了！

是啊，煙花短暫絢爛，流星瞬間奪目，不如慢下來，不過度燃燒，時(shí)不時(shí)養(yǎng)護(hù)充電，做一臺(tái)充電的電燈，夜夜照亮千家萬戶，家人閑坐，親人安康，粗茶淡飯，人間最美！也許這才是更大的價(jià)值！

有一句非常流行的話：“健康勝于人民幣，快樂勝過當(dāng)皇帝，莫問世間誰有福氣，無災(zāi)無病排第一?！?/p>

英年早逝的教授博導(dǎo)周志生，窮苦出身，讀博期間父母雙亡，拼命的工作，51年干了別人要干100年的事，不幸因病逝世。

正如看過的一個(gè)微頭條，博主去幫忙收拾英年早逝的同事的東西，悲傷地把他的所有獲獎(jiǎng)證書全扔垃圾桶里了。人都沒了，要這些東西有什么用？！

金山銀山只有健康才是靠山，有金銀財(cái)寶不如擁有健康好！

千忙萬忙照顧好身體才是保障，有名有利不如身上無恙！

一天收廢品的收了一些廢舊圖書和一大摞各種優(yōu)秀證書。原是一個(gè)老師死后留下的，他家人全部當(dāng)廢品賣了。

沒了生命，一切都是浮云。

除了生死，其他都是小事；健康活著，才是最大的幸福！

大病是突然發(fā)現(xiàn)的，但不是突然發(fā)生的！

越是那些人前風(fēng)光的，背后越滄桑，所謂的年輕有為，少不了加班熬夜，精力透支，過度燃燒。

廖梓豪，北大博士，雖然入職哈工大僅8個(gè)月，在哈工大擔(dān)任助理教授，但是他的能力卻相當(dāng)出眾。

可就在最美好的年華，這位年僅31歲的青年學(xué)者，不幸因突發(fā)疾病離世。

年輕有為，肯定在工作上付出了常人難以想象的努力，最終虧空身體，油盡燈枯。

當(dāng)按時(shí)吃飯、作息規(guī)律、堅(jiān)持鍛煉等都成為奢望的時(shí)候，名利不過是囚籠！

現(xiàn)在不治之癥癌癥越來越年輕化，健康大于一切，適度努力，不能拼命，否則后悔來不及。

姚貝娜，中國流行女歌手，2015年1月16日因乳腺癌去世，年僅34歲。

安鈞璨，中國臺(tái)灣歌手，演員，2015年6月1日，因肝癌病發(fā)逝世，終年32歲。

李娜，被稱為最美癌癥女孩，登陸浙江衛(wèi)視中國夢想秀備受關(guān)注，年輕的生命定格在20歲這個(gè)最美的年紀(jì)。

世界上最貴的床，就是病床。當(dāng)你倒在病床上時(shí)，多少錢才能把你扶起來呢？

可以有人替你上班，替你當(dāng)媽，替你當(dāng)妻，但沒人替你生病。

什么東西都可能找到替代品，但是有一件東西丟了永遠(yuǎn)找不回來，那就是命。

為什么你總是在無數(shù)個(gè)夜晚，一二點(diǎn)不睡，第二天早上起來強(qiáng)打精神。

為什么你總是無數(shù)次湊合吃飯，時(shí)不時(shí)頭暈眼花。

為什么你總是覺得，以后路還長，養(yǎng)生還太早，閑著就有罪！

其實(shí)原因只有一個(gè)，那就是你：沒有愛惜健康。

曾仕強(qiáng)：“該休息就要休息，你在家閑著不是罪過，人不一定要工作，人是不得已才工作。人要努力，但是不要拼命，不要賣命，明天的事明天來，休養(yǎng)生息，明年再來，道道心寬寬不消極，這樣才能長期作戰(zhàn)?！?/p>

管理好自己的身體，為自己儲(chǔ)存好健康，才有來日方長，才有詩和遠(yuǎn)方！

你的努力，才不會(huì)成傷；你的奮斗，才不會(huì)泡湯！

健康并非首要，但卻是惟一！對(duì)著鏡子照一照，才發(fā)現(xiàn)自己才是最貴的。

人生下半場，拼的就是健康。

陶行知說：忽略健康的人，就是在跟自己的生命開玩笑。

努力要有底線，沒有什么值得我們闖健康的紅燈。

無論你多會(huì)賺錢，當(dāng)你生病進(jìn)醫(yī)院的時(shí)候，你會(huì)發(fā)現(xiàn)這時(shí)的錢就如同“草紙”。

預(yù)防大于治療，養(yǎng)護(hù)才是最重要，物質(zhì)可以少，名利可以拋，健康不能糟。

犧牲健康或許能換取金錢，但金錢不一定買來健康；透支生命可能換取名利，但名利換不來生命！

世界是你的，也是我的，但歸根結(jié)底屬于那些身體好的、活得久的！

余生，愿我們，物質(zhì)誠可貴，名利更誘人，若為健康故，二者皆可拋！

（本文悠悠zxm原創(chuàng)，與您共享悅讀時(shí)光）

#健康#

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