健康這兩個字你讀懂了嗎？一是有氣力，二要通暢

　　中醫(yī)是中國傳統(tǒng)文化最高智慧的集合，其實(shí)，中醫(yī)的祖源“黃帝內(nèi)經(jīng)”不是教我們治病的，而是讓我們順應(yīng)天地自然的活法，活得好，自然就沒有毛病。

　　健康是我們每個現(xiàn)代人渴望的結(jié)果，但是現(xiàn)代人根本沒時間靜下心來生活。健康這兩字的內(nèi)涵都沒有體悟了解透徹。如果連健康這兩個字的信息都沒理解，談何去追求真正的健康呢？親，你讀懂健康這兩個字嗎？

　　健康兩個字分開就是，一是有氣力，二要通暢

　　很多氣血不好，亞健康的人都是手腳冰涼，這種人就是有兩個問題，一是“不健”，一個叫“不康”。

　　“不健”是指氣血能量不夠，沒有氣，營養(yǎng)和能量走不了那么遠(yuǎn)；不康是指氣血和能量在往末梢走的過程中被瘀堵住了。就好像冬天的暖氣，如果不好好燒鍋爐，沒有暖氣，房間的末端就沒有暖氣就是冰涼的。叫“不健”。但是如果人家好好燒好了鍋爐，鍋爐都快燒爆了，房間還是冷的，那是什么問題？就是可能中間管道堵住了，這叫“不康”，不通暢，不是康張大道一樣順暢。

　　所以，健康就是說要身體有氣力，有執(zhí)行力，能夠通上通下，左通右通。就是四個字，”氣從以順“這四個字就是說：第一、要有氣力 第二、氣要順暢。

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