在學(xué)習(xí)、工作或生活中，說(shuō)到作文，大家肯定都不陌生吧，作文是一種言語(yǔ)活動(dòng)，具有高度的綜合性和創(chuàng)造性。那么問(wèn)題來(lái)了，到底應(yīng)如何寫一篇優(yōu)秀的作文呢？

我的健康生活方式作文 1

當(dāng)城里的汽車越來(lái)越多，道路越來(lái)越擠時(shí)；當(dāng)路上花費(fèi)的時(shí)間越來(lái)越多，出行不再便捷時(shí)……我們有必要重新考慮出行方式。

建設(shè)“大美羚城”、創(chuàng)造優(yōu)美人居環(huán)境，是全市人民的共同責(zé)任。當(dāng)前，全州發(fā)起“綠色出行、低碳生活、健康人生、廉潔社會(huì)”為主題的節(jié)能減排活動(dòng)，倡導(dǎo)低碳出行、健康出行、綠色出行、文明出行，合作交警向廣大市民發(fā)出倡議：

爭(zhēng)做低碳出行文明交通的宣傳者。低碳生活無(wú)處不在、無(wú)處不有。我們倡議廣大市民學(xué)習(xí)掌握、宣傳低碳知識(shí)，提高低碳意識(shí)，樹(shù)立低碳理念，倡導(dǎo)低碳生活；向身邊人宣傳開(kāi)展“低碳健康出行，文明和諧交通”的意義和方式，帶動(dòng)更多人參與到行動(dòng)中來(lái)。讓我們的家園多一絲綠色，多一路暢通，多一片文明，多一些健康。

爭(zhēng)做低碳出行文明交通的倡導(dǎo)者。我們倡議廣大市民樹(shù)立“多走路少開(kāi)車”的出行理念，盡量減少摩托車、小汽車的使用。倡導(dǎo)“購(gòu)車族”盡量選擇低油耗、低排放、低污染、更環(huán)保的汽車；倡導(dǎo)黨政機(jī)關(guān)、企事業(yè)等單位的“有車族”要帶頭步行上下班，盡可能采取騎自行車或步行等低碳綠色的出行方式。

爭(zhēng)做低碳出行文明交通的踐行者。我們希望廣大駕駛?cè)四芊e極遵守并落實(shí)公安交管部門減排限行的措施，出行盡量減少用車頻次，嚴(yán)禁在市區(qū)碌曲路東三路、瑪曲路東四路、祖曲路（沿河路）以及明令禁止的路段內(nèi)停放車輛。大型貨運(yùn)車輛駕駛?cè)艘獓?yán)格遵守城區(qū)限行規(guī)定，過(guò)境的貨運(yùn)車輛請(qǐng)從高速公路或環(huán)城東路繞行，全天24小時(shí)禁止駛?cè)牒献魇袇^(qū)。運(yùn)輸生活必需等物資的貨運(yùn)車輛確需進(jìn)入市區(qū)，須提前辦理通行證，并在規(guī)定的時(shí)間和線路內(nèi)通行。

廣大市民朋友，自然、樸素、簡(jiǎn)單的生活正在回歸，低碳、節(jié)約已? 讓我們攜手，從我做起，從現(xiàn)在做起，更加自覺(jué)地參與到“綠色出行、低碳生活、健康人生、廉潔社會(huì)”活動(dòng)中? 那細(xì)細(xì)短短的一根，就被夾在兩根手指之間，冒著縷縷青煙。他深深吸上一口，綠豆大的小眼泛著精明的光，蒼老的臉龐上出現(xiàn)了悠閑與愜意。隨后輕輕吐出，煙圈像是枷鎖，禁錮了他的面容。他的眼睛就在這“云霧”中，逐漸迷離。

在我很小的時(shí)候，爺爺就在我面前抽煙了。他似乎絲毫沒(méi)有顧慮，就帶著滿嘴的煙味兒?jiǎn)栁遥骸坝峙艿侥睦锶チ?？”那時(shí)并未對(duì)“煙草”有什么概念，只是單純覺(jué)得爺爺身上的味道很難聞，直到母親對(duì)我說(shuō)：“下次別再去你爺爺家了，他經(jīng)常抽煙，對(duì)小孩子不好?！蔽夷菚r(shí)就想：哦，煙啊，真難聞！

所幸我的父母并不抽煙，他們也常常教育我不要?jiǎng)訜熅?。但老人向?lái)是不聽(tīng)的，爺爺每每聽(tīng)到有人勸他戒煙，把臉一橫：“我抽我的，跟你們有啥關(guān)系？我平時(shí)有什么煩心事，抽根煙就好了。能讓我舒坦又精神的，除了煙還有什么？你們少管我！”

直到去年，他被查出肺部有毛病，不是很大但煙是堅(jiān)決不能抽了。我時(shí)?？匆?jiàn)他剛摸出一包煙，相了想又放下了?；蛘呤侵坏鹬鵁?，未點(diǎn)，過(guò)過(guò)那么一兩回“嘴癮”！

煙有什么魔力？怎么會(huì)這么吸引爺爺？它對(duì)人們究竟有多大危害呢？我上網(wǎng)查了查：在工業(yè)發(fā)達(dá)的國(guó)家里，肺癌患者，吸煙占百分之九十；死于支氣管炎的，吸煙占百分之七十五；死于心肌梗塞的，敗煙占百分之二十一。煙有輻射的。如果每天抽1包半香煙，一年下來(lái)，相當(dāng)于做了三百次X光胸透片。被動(dòng)吸煙者吸入的有害物質(zhì)并不比吸咽者低。研究表明，中國(guó)有5.4億人受被動(dòng)吸煙之害。其中1少歲以下的兒童占18億，每年死于吸煙的煙人超過(guò)10萬(wàn)。天啊，沒(méi)想到這煙竟然像魔鬼一樣，侵蝕著人們的健康。不行，我一定要把煙的危害告訴爺爺。

我把查到的結(jié)果拿給爺爺看，他看了直搖頭，說(shuō)：“糊涂??！糊涂??！”他對(duì)我們保證以后絕不動(dòng)半根香煙，還讓我們監(jiān)督他。

一月過(guò)后，爺爺?shù)臒煱a戒掉了。自從戒煙以后，爺爺?shù)纳眢w比以前好太多了，氣色也紅潤(rùn)了不少。我家的“禁煙行動(dòng)”也算是圓滿結(jié)束。

珍愛(ài)生命，從你我做起。健康生活，從禁煙行動(dòng)開(kāi)始！

我的健康生活方式作文 3

我們小學(xué)生要身心健康，如果失去了健康我們就不能做到我們想做的事情，下面是我總結(jié)的幾條健康方式。

心理健康：提起心理健康，我首先想到的就是“天天好心情”。使你得益最多是心情，使你痛苦最多的也是心情，所以我們要保持好心情。

我要做好這些，擁有一個(gè)大夢(mèng)想，對(duì)自己負(fù)責(zé)；學(xué)會(huì)自我控制，不要任性；對(duì)自己要有自信，不要覺(jué)得自己不如別人，樂(lè)觀開(kāi)朗，在逆境中去戰(zhàn)勝困難。

我看過(guò)一個(gè)故事，在孤兒院里，有一個(gè)十分悲觀的小男孩，? 有一天，院長(zhǎng)交給男孩一塊石頭，說(shuō)：“明天一早，你拿著這塊石頭到石頭市場(chǎng)上去賣，但不管別人出多少錢，都不能賣，”第二天，男孩拿著石頭蹲在市場(chǎng)里，竟意外地發(fā)現(xiàn)有好多人對(duì)他的石頭有興趣，價(jià)格越來(lái)越高，男孩興奮地向院長(zhǎng)報(bào)告，院長(zhǎng)笑笑，要他明天拿到黃金市場(chǎng)上去賣。再黃金市場(chǎng)上，有人出比昨天高出10倍地價(jià)錢來(lái)買這塊石頭。

最后，院長(zhǎng)叫男孩把石頭拿到寶石市場(chǎng)去展示。結(jié)果，石頭的身價(jià)又漲了10倍。由于男孩怎么也不賣，石頭竟被傳揚(yáng)為“稀世珍寶”。

男孩興沖沖地捧著石頭回到孤兒院，把這一切都告訴了院長(zhǎng)，并問(wèn)院長(zhǎng)為什么會(huì)這樣。

院長(zhǎng)沒(méi)有笑，望著孩子慢慢地說(shuō)道：“生命就像這塊石頭一樣，一個(gè)不起眼的石頭，竟傳成稀世珍寶，只要內(nèi)心堅(jiān)強(qiáng)，對(duì)自己與自信，在什么樣的地方你都會(huì)像金子一樣閃閃發(fā)光?！?/p>

我們也不是這樣嗎？要肯定自己，接納自己，做一個(gè)心理強(qiáng)大的人。

飲食健康：我們中小學(xué)生在飲食方面做得不夠好，“食品安全與營(yíng)養(yǎng)”你有想過(guò)嗎？

有的孩子可能因?yàn)樵缟线@一頓吃的單調(diào)或飲食種類少就不愿意吃，這是不對(duì)的，應(yīng)該吃好，因?yàn)樵顼埵墙稹＿€有中午這頓是三餐中進(jìn)餐最多的，所以食物要豐富些，攝取足夠的熱量和營(yíng)養(yǎng)。最后是晚飯，也不能忽視，應(yīng)該適當(dāng)?shù)厣俪砸恍?，最好是一些蔬菜清淡的食物?/p>

現(xiàn)在呀，大人們都說(shuō)多吃肉，又補(bǔ)充蛋白質(zhì)等一些有營(yíng)養(yǎng)的物質(zhì)，但是總是吃肉也是不行的。你看現(xiàn)實(shí)生活中的“大胖墩”“小胖子”越來(lái)越多了。（順便說(shuō)一下，我就很喜歡吃肉，我可是有些胖喲，該節(jié)制一下）因此，我們要葷素搭配的吃，才能有益我們的健康。

還有，我們要少吃零食，我們學(xué)校門口有許多小賣鋪，一放學(xué)，小賣鋪里就有好多學(xué)生買零食，我們偶爾吃一次可以，但不能總吃，因?yàn)檫@樣有害健康呀！

最后，我呼吁：小學(xué)生就應(yīng)該有健康的生活方式，這樣才能為我們以后的學(xué)習(xí)生活打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)，使我們能更茁長(zhǎng)的成長(zhǎng)！

我的健康生活方式作文 4

5月16日到5月22日是我國(guó)的科普宣傳周，今年的5月12日又是我國(guó)的第一個(gè)“防災(zāi)減災(zāi)日”，這個(gè)特殊的紀(jì)念日告訴我們一個(gè)話題，那就是“珍惜生命，保護(hù)環(huán)境，健康生活。”人類自誕生起，一切衣食往行及生產(chǎn)，生活，無(wú)不依賴于我們所生存的這個(gè)星球，但是，長(zhǎng)期以來(lái)，人類對(duì)自然的掠奪卻使得我們所生存的這個(gè)星球滿目瘡疤，氣候變暖，酸雨，有毒廢棄物，野生生物滅絕，以及大氣、水污染等，人口的增長(zhǎng)和生產(chǎn)活動(dòng)的增多，也對(duì)環(huán)境造成沖擊，給環(huán)境帶來(lái)壓力。

地球是我們?nèi)祟愖约旱?，保護(hù)它就是保護(hù)我們?nèi)祟愖约?。每個(gè)人的生命只有一次，我們要象珍愛(ài)生命一樣來(lái)愛(ài)護(hù)我們的生存環(huán)境、地球母親。“珍愛(ài)生命，保護(hù)環(huán)境?！边@是一個(gè)永恒的話題。同學(xué)們，“保護(hù)環(huán)境，人人有責(zé)”。雖然我們還是學(xué)生，但也是地球的小公民，保護(hù)環(huán)境的意識(shí)是現(xiàn)代文明的一個(gè)重要標(biāo)志，人人都應(yīng)該樹(shù)立這種時(shí)代的責(zé)任感。我們小學(xué)生也不例外。我們可以從身邊的環(huán)境做起，從保護(hù)學(xué)校的環(huán)境做起，例如：遵守學(xué)校禁止亂扔各種廢棄物的規(guī)定，把廢棄物扔到指定的地點(diǎn)或容器中，不隨意亂扔亂丟，多彎腰揀拾果皮紙屑；多走幾步，不要穿越草坪不要踐踏草坪。不亂折樹(shù)枝，愛(ài)護(hù)花草樹(shù)木，少贈(zèng)送賀年卡，避免使用一次性的飲料杯、飯盒、塑料袋，用紙盒等代替，這樣可以大大減少垃圾，減輕垃圾處理工作的壓力，保持校園清潔。正所謂“心系地球，著眼于身邊，立足校園?！?/p>

“勿以善小而不為”從我做起，從身邊做起，從現(xiàn)在做起，珍愛(ài)生命，保護(hù)環(huán)境，保護(hù)地球母親，凈化綠色校園，讓我們的生存空間更舒暢、更和諧！

我的健康生活方式作文 5

食品是我們生活中必不可少的，但我們吃的食物中的質(zhì)量，如果稍微不注意，那就可能引起導(dǎo)致一些疾病或是食物中毒，食物在交通、儲(chǔ)藏、運(yùn)輸?shù)雀鳝h(huán)節(jié)中，可能遭遇一些細(xì)菌感染，造成食品污染，而我們無(wú)知食品健康的中小學(xué)生，可能是最大的受害者。

隨著現(xiàn)代的發(fā)展，人們對(duì)飲時(shí)安全方面的知識(shí)漸漸減少，所以我們要加強(qiáng)飲食健康，作到少吃對(duì)身體有害的食品，多查找食品方面的知識(shí)，和食品健康交上朋友。

記得是在前年的一件小事，中午，太陽(yáng)熾烤著大地，我和媽媽踏進(jìn)快餐飯店的門，一股涼絲絲的風(fēng)迎面撲來(lái)。我加快了步伐來(lái)到點(diǎn)菜中心，那琳瑯滿目的菜央入我的眼簾，我一口氣點(diǎn)了5各菜，“西紅柿炒雞蛋”“炒土豆”“紅燒肉”……媽媽端著菜做在了飯桌上，我馬上迫不及待的抓筷子，把菜飯往里塞，吃到一半我就捂者肚子，滿臉通紅，哇哇的叫了起來(lái)，媽媽看我有些不安，就著急的問(wèn)我怎么回是？我說(shuō)：“我肚子疼”媽媽馬上放下筷子，牽起我的手，直奔醫(yī)院。

到了醫(yī)院，醫(yī)生上問(wèn)下問(wèn)，給我量了體溫，又給我看了一下肚子，經(jīng)過(guò)了一翻問(wèn)后，終于給我的病下了個(gè)結(jié)論，是食物中毒，媽媽把我扶回家，一進(jìn)門我那不氣的肚子開(kāi)始折騰了，我連捂著肚子跑進(jìn)了W-C……

過(guò)了幾天，我們小區(qū)開(kāi)展了食品安全知識(shí)“進(jìn)千家社區(qū)、入萬(wàn)戶家庭”的活動(dòng)，主要是宣傳食品安全的活動(dòng)，我們小區(qū)的老爺爺老奶奶紛紛來(lái)到這里，再鬧嚷嚷的人群中開(kāi)始了這次活動(dòng)，“哦，張老師啊，我們得改變生活習(xí)慣了，你看剩菜剩飯的以后盡量少吃啊，? ”已經(jīng)68歲的社區(qū)老奶奶在和對(duì)面的張老師談的唾沫橫飛哩，社區(qū)的大爺也樂(lè)呵呵地舉起大拇指說(shuō)：“這樣的活動(dòng)好，以后要多辦，食品藥品安全問(wèn)題我們老百姓最關(guān)心，那邊的工作人員還教會(huì)了怎么區(qū)分真假靈芝、冬蟲(chóng)夏草之類的補(bǔ)藥呢”。我和媽媽也不放過(guò)著次機(jī)會(huì)，詢問(wèn)了醫(yī)生上次的食物中毒，醫(yī)生說(shuō)在食物中有些不能在一起吃，不然會(huì)發(fā)生中毒，上次是因?yàn)槲译u蛋和馬鈴薯一起吃，導(dǎo)致了食物中毒，才肚子痛。哦，原來(lái)食物中還有不少知識(shí)呢！

那些醫(yī)生告訴我們食品安全的3要素：1、要看清食品包裝帶上的“藍(lán)帽子”2、在看看藍(lán)帽子下的國(guó)食健字地批號(hào)有沒(méi)有3、生產(chǎn)日期，執(zhí)行標(biāo)準(zhǔn)，和有關(guān)部門的地址電話等。這些小小的知識(shí)告訴了我們大大的道理，讓我們大家加強(qiáng)了食品的知識(shí)與認(rèn)識(shí)。

食品的安全是人們身心安全的基礎(chǔ)，而科技進(jìn)步與食品安全的有機(jī)結(jié)合，們美好健康生活的重要環(huán)節(jié)?？茖W(xué)食品技術(shù)是把雙刃劍，科學(xué)食品的發(fā)展對(duì)人類文明的進(jìn)步有推進(jìn)作用，科技食品有時(shí)也污染了環(huán)境，但對(duì)人類提供了不少的食品來(lái)源，保持了人的生活基本需要。

關(guān)注食品安全，共創(chuàng)健康美好生活，是我們的共同的心愿。

我的健康生活方式作文 6

連著幾天，天空都是陰沉沉的，也總不見(jiàn)太陽(yáng)公公那可愛(ài)的身影與溫暖的臉龐，總給人一種冷冰冰的感覺(jué)，心情也隨之低落，就連精神也都變得很懶散。

爸爸告訴我這種天氣是霧霾天氣，近日許多地方都出現(xiàn)了這樣的霧霾天，不但給人們的出行帶來(lái)了很大的不便，更重要的是對(duì)人體造成了巨大的危害。要問(wèn)霧霾對(duì)人體有多大危害？主要就集中在呼吸系統(tǒng)這一方面，它會(huì)引起或加重慢性咽炎以及慢性支氣管炎的出現(xiàn)，另外的影響則表現(xiàn)為由于濃霧天，氣壓比較低，人會(huì)產(chǎn)生一種煩躁的感覺(jué)，血壓也會(huì)自然增高，甚至可能會(huì)危及生命。

霧霾竟然會(huì)帶給我們這么嚴(yán)重的危害，那它又是怎樣產(chǎn)生的呢？原來(lái)啊，是因?yàn)槌鞘腥丝趧〖痹?、工業(yè)高速發(fā)展、機(jī)動(dòng)車輛迅猛增長(zhǎng)、污染物肆意排放，從而導(dǎo)致懸浮物大量增加產(chǎn)生了霧霾。原來(lái)我們不能全怪大自然啊，其實(shí)人類才是霧霾產(chǎn)生的罪魁禍?zhǔn)祝@一切都是人類發(fā)展建設(shè)，不保護(hù)環(huán)境的結(jié)果。如果我們想要減少霧霾天氣對(duì)人類的影響，那就應(yīng)該做到減慢城市人口的增長(zhǎng)與工業(yè)發(fā)展的速度，控制和調(diào)整機(jī)動(dòng)車的產(chǎn)量，及時(shí)清理污染物，保護(hù)身邊的環(huán)境，從自己做起，從小事做起，爭(zhēng)做“環(huán)保小衛(wèi)士”。

而我現(xiàn)在的理想呢，就是當(dāng)一名發(fā)明家，不僅要當(dāng)一名合格的“環(huán)保小衛(wèi)士”，還要發(fā)明一臺(tái)專門防治霧霾的空氣凈化機(jī)，讓人們從危險(xiǎn)的霧霾中走出來(lái)，呼吸著新鮮的`空氣健康、幸福地生活。

不過(guò)在此之前，我還是呼吁大家：保護(hù)環(huán)境，愛(ài)護(hù)家園；遠(yuǎn)離霧霾，健康生活。

我的健康生活方式作文 7

健康，是生命的質(zhì)量，是生活的檢驗(yàn)。一個(gè)人的健康，將決定一個(gè)人的所有。有人說(shuō)，病魔是無(wú)法戰(zhàn)勝的，與其這樣，倒不如說(shuō)心魔是無(wú)法戰(zhàn)勝。一個(gè)人的身心不健康也就意味著這個(gè)人將與健康無(wú)緣。

沒(méi)錯(cuò)，有人說(shuō)，鍛煉是最好的健康生活方式。不需要華麗著裝，也不需要多少錢財(cái)，只需一身休閑，找一個(gè)空氣清新的地方，跑步、散步，與春天來(lái)一個(gè)美妙的約會(huì)，去擁抱美麗的自然。跑累了，就休息一下，坐下來(lái)賞賞湖邊的垂柳、岸邊的鴨群、路邊的小花、參天的大樹(shù)，讓我們

法國(guó)的醫(yī)學(xué)家——蒂素說(shuō)過(guò)“運(yùn)動(dòng)的作用可以代替藥物，但所有的藥物都不能替代運(yùn)動(dòng)。這讓我們知道體育鍛煉的重要性。

開(kāi)學(xué)了了，陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)又開(kāi)始了，大家都積極參與其中。在運(yùn)動(dòng)中，我們變化著，收獲著，快樂(lè)著。

以前我不喜歡體育運(yùn)動(dòng)，每當(dāng)要跑步的時(shí)候，就覺(jué)得很無(wú)聊，但一想到是學(xué)校的命令，只好硬著頭皮上。還有幾次我想找借口不跑，但我又覺(jué)得這樣是不好的。我就這樣每次都懷著猶豫不決的心理一次次地跑完了三圈。直到現(xiàn)在，我才知道學(xué)校這么做是為了我們學(xué)生好，每天堅(jiān)持跑步鍛煉了我們的毅力，還增強(qiáng)了我們的體質(zhì)。

我從跑步中還得到了快樂(lè)，因?yàn)槊刻旌屯瑢W(xué)們?cè)诓賵?chǎng)上跑步，一起挑戰(zhàn)自己的毅力，真是一件令我很快樂(lè)的事。它還可以令我放松下來(lái)，讓我消除疲憊，盡情享受陽(yáng)光體育鍛煉給我?guī)?lái)的快樂(lè)。而且每天運(yùn)動(dòng)30分鐘，可以促進(jìn)入睡的速度，使睡眠更充分，讓我睡得更好。每天運(yùn)動(dòng)還會(huì)給我?guī)?lái)好心情，讓我調(diào)整好自己的狀態(tài)去迎接更大的挑戰(zhàn)。

所以我感謝學(xué)校給我們這么多機(jī)會(huì)去鍛煉，讓我明白了體育鍛煉不僅可以增強(qiáng)我們的體質(zhì)，還可以鍛煉我們的毅力，讓我們?cè)谶\(yùn)動(dòng)中感受樂(lè)趣，在樂(lè)趣中成長(zhǎng)，用運(yùn)動(dòng)來(lái)放松自己，忘掉一天中的煩惱。我也希望所有人也都可以像我一樣在運(yùn)動(dòng)中感受樂(lè)趣，喜歡上運(yùn)動(dòng)。

健康生活作文 8

珍愛(ài)生命 保護(hù)環(huán)境 健康生活 XX年5月16日到5月22日是我國(guó)的科普宣傳周，今年的5月12日又是我國(guó)的第一個(gè)“防災(zāi)減災(zāi)日”，這個(gè)特殊的紀(jì)念日告訴我們一個(gè)話題，那就是“珍惜生命，保護(hù)環(huán)境，健康生活。”人類自誕生起，一切衣食往行及生產(chǎn)，生活，無(wú)不依賴于我們所生存的這個(gè)星球，但是，長(zhǎng)期以來(lái)，人類對(duì)自然的掠奪卻使得我們所生存的這個(gè)星球滿目瘡疤，氣候變暖，酸雨，有毒廢棄物，野生生物滅絕，以及大氣、水污染等，人口的增長(zhǎng)和生產(chǎn)活動(dòng)的增多，也對(duì)環(huán)境造成沖擊，給環(huán)境帶來(lái)壓力。

地球是我們?nèi)祟愖约旱?，保護(hù)它就是保護(hù)我們?nèi)祟愖约?。每個(gè)人的生命只有一次，我們要象珍愛(ài)生命一樣來(lái)愛(ài)護(hù)我們的生存環(huán)境、地球母親?！罢鋹?ài)生命，保護(hù)環(huán)境?！边@是一個(gè)永恒的話題。同學(xué)們，“保護(hù)環(huán)境，人人有責(zé)”。雖然我們還是學(xué)生，但也是地球的小公民，保護(hù)環(huán)境的意識(shí)是現(xiàn)代文明的一個(gè)重要標(biāo)志，人人都應(yīng)該樹(shù)立這種時(shí)代的責(zé)任感。我們小學(xué)生也不例外。我們可以從身邊的環(huán)境做起，從保護(hù)學(xué)校的環(huán)境做起，例如：遵守學(xué)校禁止亂扔各種廢棄物的規(guī)定，把廢棄物扔到指定的地點(diǎn)或容器中，不隨意亂扔亂丟，多彎腰揀拾果皮紙屑；多走幾步，不要穿越草坪不要踐踏草坪。不亂折樹(shù)枝，愛(ài)護(hù)花草樹(shù)木，少贈(zèng)送賀年卡，避免使用一次性的飲料杯、飯盒、塑料袋，用紙盒等代替，這樣可以大大減少垃圾，減輕垃圾處理工作的壓力，保持校園清潔。正所謂“心系地球，著眼于身邊，立足校園?！?/p>

“勿以善小而不為”從我做起，從身邊做起，從現(xiàn)在做起，珍愛(ài)生命，保護(hù)環(huán)境，保護(hù)地球母親，凈化綠色校園，讓我們的生存空間更舒暢、更和諧！

我的健康生活方式作文 9

春天，滎陽(yáng)六小的校園更加明媚，清新，校園里一片欣欣向榮景象。在這春暖花開(kāi)的日子里，我們的心兒充滿回憶：回憶著我們已從一個(gè)愛(ài)哭的女孩兒，一個(gè)淘氣的男孩兒，變成了一個(gè)個(gè)充滿智慧的少年。在這段漫長(zhǎng)的小學(xué)生活當(dāng)中，回憶所有的點(diǎn)點(diǎn)滴滴。不禁發(fā)現(xiàn)，我們每天都在快樂(lè)的生活，每天都在健康的生活。我們就像一只只快樂(lè)的小蜜蜂，去采著屬于自己的花蜜，采集著屬于自己的知識(shí)與才華。

人們都說(shuō)：“生命需要呵護(hù)，健康需要幫助”。我們的學(xué)校就像一個(gè)大家庭，我們的班級(jí)就是一個(gè)溫馨的小家，關(guān)注著每一個(gè)學(xué)生的健康成長(zhǎng)。”我們每一個(gè)學(xué)生就是最大的受益人。在這里，我們快樂(lè)地成長(zhǎng)，我們與伙伴們盡情游戲，盡情歡笑；在這里，我們健康地成長(zhǎng)，我們能從老師的批評(píng)中領(lǐng)略到做人的真諦和健康的意義。同學(xué)給予的幫助，玩耍時(shí)的開(kāi)心，課外書籍帶給我們的知識(shí)，老師對(duì)我們的信任。這些都是我們生活當(dāng)中的一點(diǎn)一滴，它們就像是我們記憶銀河里的一顆顆金星。時(shí)時(shí)刻刻伴隨著我們健康快樂(lè)地成長(zhǎng)。

老師說(shuō)：健康是人們一直追求的目標(biāo)。一個(gè)人如果擁有了健康的體魄和健康的心理，那是非常值得自豪的事情。身體的、心理的健康，將為我們的成長(zhǎng)道路鋪就一條陽(yáng)光燦爛的大道，為我們今后幸福的人生打下了良好的基礎(chǔ)。所以，各種各樣的活動(dòng)，豐富著我們的生活：郊游、踏青、野炊、放風(fēng)箏讓我們?cè)趯ふ铱鞓?lè)的同時(shí)健壯了我們的體魄；談心、通信、回訪不但加強(qiáng)了學(xué)校與家庭的聯(lián)系，更重要的是將孩子的情況及時(shí)互通有無(wú)，保證了孩子的心理健康。正因?yàn)閾碛辛私】迪蛏系男睦?，我們才能克服各種困難，遇到困難不屈服。正因?yàn)轲B(yǎng)成了良好的學(xué)習(xí)和生活習(xí)慣，才使我們養(yǎng)成了天真活潑、求知欲望極強(qiáng)的性格，使我們保持了良好的心理狀態(tài)。健康的體魄和健康的心理使我們領(lǐng)會(huì)了很多生活的真諦，讓我們?cè)诔砷L(zhǎng)的道路上取得了一個(gè)又一個(gè)的好成績(jī)。

比陸地更大的是海洋，比海洋更大的是天空，比天空更大的是心靈。未來(lái)的國(guó)際競(jìng)爭(zhēng)將不單是知識(shí)和創(chuàng)新的競(jìng)爭(zhēng)，也必將是“心靈”的競(jìng)爭(zhēng)。也就是擁有健康的身體和良好的心理素質(zhì)的人才的競(jìng)爭(zhēng)。為了未來(lái)我們應(yīng)不斷努力。

我們異口同聲地說(shuō)：“我們的成長(zhǎng)是快樂(lè)的，快樂(lè)無(wú)所不在，快樂(lè)無(wú)處不有，只要你去挖掘、去尋找、去探索，你終究會(huì)發(fā)現(xiàn)它，得到它。讓我們?cè)诔砷L(zhǎng)中尋覓快樂(lè)，在快樂(lè)中健康成長(zhǎng)！讓心與健康同行，快樂(lè)與成長(zhǎng)相伴，使每位同學(xué)的明天更美好！”

健康生活作文 10

“哇！這個(gè)奶茶好好看??！有藍(lán)色還有黃色的呢，像星空一樣?！蹦滩韫倘缓煤?，可是它真的健康嗎？相信很多人見(jiàn)到這杯奶茶，第一反應(yīng)就是感嘆它的精致以及美麗，但是有多少人會(huì)關(guān)注它是否對(duì)身體有害。

近年來(lái)，我國(guó)很多食物都被查出含有致癌物質(zhì)。癌癥，一種十分可怕的疾病，幾乎無(wú)藥可治。然而，現(xiàn)在在我們身邊，有如此多的致癌食品，我們還能夠安心地吃這些食物嗎？由此，食品健康便顯得尤為重要。

我們身邊，哪些食品是健康的，哪些是不健康的呢？健康的食品有很多，比如魚(yú)類，蔬菜，豆類制品等；但不健康的食品也有很多，比如油條，燒烤，腌肉，汽水可樂(lè)等?？吹竭@里，相信很多人在心里默默流淚，因?yàn)槟切┟牢兜睦称芬x自己而去了。

其實(shí)我們不必悲傷，因?yàn)樵谖覀兩磉?，美味又健康的食品還是有很多的。舉一個(gè)最簡(jiǎn)單的例子——蘋果。蘋果不但美味，而且很健康。正如那句諺語(yǔ)說(shuō)的意思是一天一個(gè)蘋果，醫(yī)生遠(yuǎn)離我。

經(jīng)過(guò)上面的舉例，我們可以看出吃也是一門學(xué)問(wèn)。所以，我們?cè)诔缘臅r(shí)候一定要細(xì)心，因?yàn)椴目谌?。因此，我們要控制自己的嘴，像學(xué)校附近那些流動(dòng)的攤子上的東西最好不要吃，因?yàn)槟切〇|西很臟，它們不僅是油炸食品，而且還有灰塵，蒼蠅沾染在上面。說(shuō)句玩笑話，那些食物，一定是最好的瀉藥，吃下去，一定“一瀉千里”。

關(guān)注食品健康，才能夠保證身體健康，讓我們健康成長(zhǎng)。我們應(yīng)該更多地了解關(guān)于食品安全的知識(shí)，為自己身體的健康打下一個(gè)良好的基礎(chǔ)。

我的健康生活方式作文 11

現(xiàn)代生活越來(lái)越便利，足不出戶便可以買到各種東西，人們也變得越來(lái)越懶惰。那么在當(dāng)下，又有多少人熱愛(ài)健康生活呢？所謂健康生活，自然就是益于健康的一些習(xí)慣化生活方式。而現(xiàn)在的年輕人相對(duì)于方便的高科技產(chǎn)品，健康早就拋棄到一旁了。

在學(xué)校，每天能用來(lái)鍛煉的時(shí)間其實(shí)并不多。入冬以來(lái)，跑操成為每天必不可少的任務(wù)。很多同學(xué)都叫苦叫累，更是絞盡腦汁想要偷懶。我們?yōu)楹尾粨Q一個(gè)角度想想呢？進(jìn)入初三學(xué)習(xí)壓力繁重，有單獨(dú)的時(shí)間給我放松和鍛煉又何嘗不好呢？如果我們連這么一點(diǎn)點(diǎn)的機(jī)會(huì)都丟失了的話，身體狀況豈不是會(huì)越來(lái)越差。認(rèn)真對(duì)待跑操，更是在認(rèn)真對(duì)待健康生活。

我的奶奶每天都堅(jiān)持去公園鍛煉身體，她說(shuō)，和其他的老爺爺老奶奶們?cè)谝黄疱憻捠且患荛_(kāi)心的事情。她每天從公園回來(lái)心情都是很好的，她也經(jīng)常和我們提起她在公園的一些趣事。幾年下來(lái)，她的身體也越變?cè)胶谩囊婚_(kāi)始的體弱多病，到現(xiàn)在的無(wú)病入侵。她也總是教導(dǎo)我們要熱愛(ài)鍛煉，熱愛(ài)生活。我我們只要一有時(shí)間，便會(huì)一起出門游玩，感受大自然的清新空氣，和陽(yáng)光明媚的溫暖。在清新美麗的景色面前，總會(huì)變得開(kāi)心。我們也深受她的影響，爸爸總帶我去游泳跑步，起初我不愿意，總是嫌麻煩，可是堅(jiān)持下來(lái)會(huì)發(fā)現(xiàn)每次流過(guò)汗之后，帶給我更多的是放松和舒服，似乎全身都伸展了出去，十分愜意?？磥?lái)，健康生活在帶來(lái)健康的同時(shí)，更帶來(lái)了快樂(lè)和幸福。

近幾年來(lái)，南京的環(huán)境狀況日益下降。大馬路上隨時(shí)都能看到私家車飛馳而過(guò)，揚(yáng)起一地灰塵的場(chǎng)景。幾乎每天的新聞報(bào)道都能見(jiàn)到南京灰霾一片的場(chǎng)景，那么真實(shí)可靠的措施哪兒去了？其實(shí)，想要環(huán)境變得更好，更多的應(yīng)該靠我們。能不開(kāi)車就不開(kāi)車，如今地鐵、公交，交通便利，為何非要開(kāi)車呢？在人人都喊著要保護(hù)環(huán)境的時(shí)候，其實(shí)更重要的是要把健康生活放在心上，而不是空喊口號(hào)。

健康生活說(shuō)起來(lái)容易，做起來(lái)難，面對(duì)錯(cuò)綜復(fù)雜的社會(huì)，每個(gè)人只要能夠堅(jiān)持，離成功就非常近了。譬如說(shuō)鍛煉身體，只要你能夠堅(jiān)持下來(lái)，自然會(huì)有事半功倍的效果。健康生活絕非易事，但也不是難事。當(dāng)你愛(ài)上了健康生活之后，當(dāng)健康生活成癮了之后，你自然會(huì)發(fā)現(xiàn)生活的美妙。

癮是一種愛(ài)好，是一種習(xí)慣，更是一種對(duì)生活的態(tài)度。在這個(gè)方便快捷的社會(huì)里，更要形成健康生活的習(xí)慣，讓健康生?

健康生活作文 12

每當(dāng)霧霾走進(jìn)我們的生活時(shí)，伸手不見(jiàn)五指。正在奔跑的汽車要“嘟嘟嘟”地一直叫喊著。而行走的人們便也會(huì)像盲人一般，張開(kāi)雙手摸索前進(jìn)，只要一個(gè)不小心，就有可能撞到別人，世間似乎沒(méi)有了嬉笑。也沒(méi)有了鳥(niǎo)鳴，在這樣的城市里，取而代之的是刺鼻的氣味和滿目的昏暗。

霧霾，不管白茫茫的你，還是輕似煙霧的你，早已像烙印一樣，刻在了我的心底。但，我并不喜歡你，反而非常討厭你。雖然你姓霧，卻與霧截然不同。霧姐姐住在林間，它每天早晨都會(huì)在林子里巡視，宛如仙女，美麗動(dòng)人，時(shí)刻保護(hù)著林子?？伸F霾你呢，霧姐姐的優(yōu)點(diǎn)你一樣沒(méi)有學(xué)到，反而學(xué)會(huì)了一門頑皮搗蛋的手藝。清晨，當(dāng)?shù)谝豢|陽(yáng)光灑進(jìn)我們的屋子時(shí)，剎那間，霧霾龐大的身軀像屏風(fēng)似的擋在了太陽(yáng)公公的身前，給大地媽媽穿上了一件厚厚的白衣。推開(kāi)窗戶，才會(huì)發(fā)現(xiàn)，遠(yuǎn)方的景哪兒去了？原來(lái)又是霧霾搗的鬼。你不僅籠罩了太陽(yáng)公公，你還籠罩了城市，籠罩了周圍美麗的景色，讓它們變得模糊不清，還籠罩了人們的光陰，小草，河流。.。.。.

霧霾對(duì)人體的危害非常大：長(zhǎng)時(shí)間出現(xiàn)霧霾天氣，容易導(dǎo)致人體呼吸道感染，心血管疾病，哮喘，支氣管炎等眾多疾病的發(fā)生率也會(huì)隨之提高，這些都會(huì)危及人體健康。其次，在霧霾天氣里，很容易發(fā)生車禍，空氣中浮游的小粉塵讓人難以看清，在騎車和開(kāi)車時(shí)，就容易發(fā)生事故，所以，在霧霾天氣里，盡量不要開(kāi)車；再次，在霧霾天玩耍，本該輕松快樂(lè)的人們也會(huì)由于天空灰蒙蒙的，而變得不那么開(kāi)心。

與其說(shuō)霧霾很可怕，不如說(shuō)是人類更可怕，是我們不懂的保護(hù)環(huán)境，才引起霧霾。想要挽回我們那美麗而又清亮的城市，我們就應(yīng)該多騎自行車，多吃燉菜，少抽煙，多種植，少砍伐，保護(hù)環(huán)境，低碳生活，健康你我！

霧霾，請(qǐng)你別在地球玩耍了，我們的地球爺爺已經(jīng)很累了，如果再得不到休息，地球村將不再美麗整潔。

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