焦慮癥的心理疏導方法比較多，目前主推認知行為治療。人的情緒主要來自于對事情的認識，如果對事情的認識出現(xiàn)偏差且一直持續(xù)，情緒也會持續(xù)。認知偏差主要是對事情的解讀出現(xiàn)偏差，會出現(xiàn)認知偏差。認知偏差的情況下，行為大多數(shù)會圍繞認知偏差，還有情緒而工作。

常見的干預方式都有調(diào)整認知、改善焦慮、恢復應有社會功能的作用。認知的調(diào)整包括多方面，比如健康教育，因為每一個人都會按認知的固有模式來解讀信息，包括解讀檢查報告、解讀藥物。因此會進行健康指導，使其能正確認識疾病、藥物的相關作用，這樣有利于情緒的恢復，對疾病的康復有好處。

還有很多心理治療方法，應該靈活應用。對于驚恐發(fā)作可以用被動處方，因為驚恐發(fā)作的患者由于擔心再次發(fā)作，不敢獨自在家，也不敢獨自上街等。除用抗焦慮藥改善焦慮癥狀，也會使用被動處方，即誘導疾病發(fā)作，突破其錯誤認識，采取保護性行為，這樣患者就會發(fā)現(xiàn)，其發(fā)作后果其是并不嚴重。所以會根據(jù)患者不同的心理狀態(tài)，還有文化接受程度，采用不同治療方法。

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