2017.06.14 回答

對于女性朋友來說，年輕漂亮是資本，到哪都吃香。有些美眉可能肌膚沒什么問題，沒長痘痘，也沒有黑頭，但就是一個問題，膚色暗黃!

那么又該怎么解決這個問題呢?

注意事項一：洗臉要用最佳的洗臉的溫度。熱水和冷水都不是最佳的洗臉?biāo)疁囟?，最佳的洗臉?biāo)疁囟葢?yīng)該是38-40℃的微溫水最為適合。

注意事項二：卸妝品別在臉上搓揉太久。不管是哪種卸妝品，40秒足夠帶出殘妝臟污，搓揉太久很容易導(dǎo)致肌膚干燥的發(fā)生。

注意事項三：每天保證充足睡眠。身體內(nèi)的營養(yǎng)素可以儲存，但是睡眠是無法透支和補救的，一晚沒睡，隔天肯定露出倦容。即使你隔天再補眠補多久都是補不回來的。

注意事項四：一周至少2次規(guī)律運動，讓肌膚由內(nèi)煥發(fā)亮采。運動是最好的方法，它能讓肌膚恢復(fù)年輕光彩。即使你真的無法空出多余的時間運動，那么就從最簡單的走路開始吧，一周至少兩次的健走，也能達到運動的目的。

注意事項五：定期做角質(zhì)處理。促使肌膚的新陳代謝。

注意事項六：大量的補水。給皮膚去完角質(zhì)后，用紗布沾滿補水精華素，或補水滋顏露，或化妝水敷在臉上，靜躺15-20分鐘，當(dāng)你將紗布拿下的那一刻你會覺得你的皮膚象嬰兒般水嫩。

肌膚護理，是個循循漸進的過程，良好的護膚習(xí)慣只要每天都保持，長此以往必然會有意想不到的效果。

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