首頁 資訊 飲食控制了體重也減了,血糖還高怎么辦?請收好這份口服藥指南

飲食控制了體重也減了,血糖還高怎么辦?請收好這份口服藥指南

來源:泰然健康網(wǎng) 時間:2025年01月02日 04:44

較真要點:

1、部分糖尿病病友在適量運動和膳食平衡后,血糖仍然無法達到正常水平,這個時候就需要醫(yī)生進行藥物干預。

2、二甲雙胍是臨床應用最廣泛的口服降糖藥,除了存在禁忌的患者,都建議將二甲雙胍作為起始和全程藥物。原則上同類降糖藥不一起使用。如果聯(lián)合使用,藥物不宜多于3種,聯(lián)合使用3種時各劑量一般不用全量。在使用2種以上口服降糖藥后血糖仍難以達標時,應考慮聯(lián)合胰島素治療。

3、不要聽信“西藥傷肝傷腎”、“越吃藥血糖越高”之類的謠言,在遵醫(yī)囑規(guī)范使用的情況下極少出現(xiàn)嚴重副反應,盲目改藥、停藥的危害才是最大的。

4、正規(guī)降糖藥物都具有兩個特點:名字特別拗口難念、從來不面向公眾做廣告。所以名字里含有降糖療效并且大作廣告的“神藥”,都是沒有得到藥品審批的保健品甚至食品。

查證者:胡遠東 | 醫(yī)學博士、主治醫(yī)師

圖片

糖尿病病友只要嚴格執(zhí)行關于運動與膳食平衡的建議,并逐步減重到理想體重,血糖、血脂等糖尿病相關指標都會有一定程度的改善。

但確實也有相當一部分糖友即使經(jīng)過生活方式干預血糖仍然無法達到正常水平,這個時候就需要醫(yī)生進行藥物干預了。

藥物治療方案雖然由醫(yī)生制定,但是了解藥物的基本知識可以提高患者的依從性和規(guī)范治療率,因此也是我們想要科普的內容。

糖尿病藥物可以分成口服降糖藥和胰島素兩大類,由于兩者在使用方法和注意事項上有較大差異,今天我們先來介紹口服降糖藥的相關小知識。

一、口服降糖藥有哪些?有什么作用?

首先回顧一下劇情,我們在本系列第一集“吃飯攝入的糖去哪兒了,為什么會出現(xiàn)糖尿?。俊敝性?jīng)介紹過:血糖在腸道分解為單糖并被吸收進入血液,體內各個器官、組織都攝取葡萄糖作為重要能量來源,其中肝臟和肌肉還是葡萄糖的倉庫——血糖高時將其轉化為糖原形式存儲起來,血糖下降時又把糖原轉化成葡萄糖釋放入血;腎臟能在血糖較高時將一部分糖排出體外;胰腺分泌的胰島素則是上述機制的調度員和搬運工,對于血糖調節(jié)有著至關重要的作用。

圖片

圖1. 食物被分解為單糖后在小腸被吸收入血,然后在胰腺分泌的胰島素作用下被機體利用或存儲,當血糖濃度下降時,之前存儲在肝臟內的糖原又分解成葡萄糖并釋放入血,從而維持血糖穩(wěn)態(tài)?

從血糖循環(huán)的過程我們很容易想到,藥物降低血糖可以從以下方面著手:

(1)減少腸道對葡萄糖的吸收;

(2)增加器官組織從血液攝取利用葡萄糖的能力;

(3)提高肝臟和肌肉存儲葡萄糖的能力,同時降低或減緩它們將存儲的糖原釋放入血的速度;

(4)增加腎臟排泄糖的能力;

(5)增加胰腺分泌胰島素的量,并提高胰島素的工作效率;

(6)直接外源性補充胰島素。

事實上,藥物研發(fā)人員也是這么想的,目前已上市的主要口服降糖藥物的分類和作用原理如下:

1、雙胍類,主要是二甲雙胍(Metformin,Met),作用機制主要是(2)和(4),也有較弱的(1);

2、磺脲類(Sulphonylureas,SU),格列本脲、格列吡嗪等通用名為“格列XX”的都屬于這一類,作用機制主要是(5);

3、格列奈類(Meglitinides,GLN),瑞格列奈、那格列奈等通用名為“XX格列奈”的都屬于這一類,作用機制也是(5),但是與磺脲類稍有不同;

4、α-葡萄糖苷酶抑制劑(α-glucosidase inhibitor,AGI),目前我國已上市的有阿卡波糖、伏格列波糖和米格列醇,主要通過機制(1)起作用;

5、噻唑烷二酮類( Thiazolidinedione,TZD),也稱胰島素增敏劑,吡格列酮和羅格列酮嗪等通用名為“XX列酮”的都屬于這一類,主要通過機制(2)和(3)起作用。

6、二肽基肽酶-4抑制劑(dipeptidyl peptidase-4 inhibitor,DPP4i), 西格列汀、沙格列汀等通用名為“XX格列汀”的都屬于這一類,主要通過機制(5)和(1)起作用。

7、胰高血糖素樣肽-1受體激動劑glucagon-like peptide-1 receptor agonists,GLP-1RAs),艾塞那肽和利拉魯肽等通用名帶有“XXX肽”的都屬于這一類,作用機制和DPP4i類似,都是通過(5)和(1)起作用。

8、鈉-葡萄糖共轉運蛋白-2抑制劑(Sodium-glucose co-transporter-2 inhibitor,SGLT-2i), 達格列凈、坎格列凈等通用名為“XX格列凈”的都屬于這一類,主要通過機制(4)起作用。

將上述藥物的作用部位用一張圖表示,就是下面這樣:

圖片

圖2. 各類糖尿病藥物的作用機制,原圖刊登于keywordsuggest.org,中文為作者所加

二、口服降糖藥使用需要注意什么問題?

不同類別口服降糖藥物作用機制既有區(qū)別也有重疊,因此如何合理用藥以達到協(xié)同增效、降低風險,就是一門不大不小的學問了。

1、二甲雙胍是基礎

二甲雙胍不僅是臨床應用最廣泛的口服降糖藥,也是獲得最多臨床證據(jù)支持的藥物,研究顯示二甲雙胍除了可以直接降低血糖外,還可以降低糖尿病患者的體重、血脂水平以及心血管事件風險,加之其低廉的效果,目前都將二甲雙胍作為口服降糖治療的基礎和核心,除了存在禁忌的患者,都建議將二甲雙胍作為起始和全程藥物(降糖未達標時加用其他藥物而不是換掉二甲雙胍)。

2、聯(lián)合用藥有講究

原則上同類降糖藥不合用,聯(lián)合用藥不宜多于3種,聯(lián)合使用3種時各劑量一般不用全量。在使用2種以上、劑量中等以上口服降糖藥后血糖仍難以達標時,應考慮聯(lián)合胰島素治療。

3、遵醫(yī)囑規(guī)范用藥

雖然我們都知道用藥要規(guī)范,但是實際工作中很多病友都會聽信“西藥傷肝傷腎”“越吃藥血糖越高”之類的謠言,自行減藥甚至停藥。正規(guī)降糖藥都經(jīng)過大量臨床前驗證和上市后監(jiān)測,在遵醫(yī)囑規(guī)范使用的情況下極少出現(xiàn)嚴重副反應,而盲目改藥、停藥的危害才是最大的。

三、不要聽信廣告和推銷,“偏方”“神藥”危害巨大

按理說講到這里本文應該可以結束了,但是筆者最后還要提醒糖尿病病人和家屬:不要相信任何宣稱有降糖作用的藥物廣告和推銷,因為正規(guī)降糖藥物都具有兩個特點:名字特別拗口難念、從來不面向公眾做廣告。

名字里含有降糖療效并且大作廣告的“神藥”,都是沒有得到藥品審批的保健品甚至食品,當然也不可能得到專業(yè)學術組織認可和臨床證據(jù)支持,如果服用后有降糖作用,也是因為其中違規(guī)、超量添加了降糖藥物。

圖片

圖3. 中國學術期刊中關于違規(guī)添加降糖藥物檢測的部分研究文獻

購買這些“藥物”,不但浪費錢財,還要承受巨大的風險,因為其添加的往往是已被正規(guī)治療方案淘汰的老藥,而且為了保證效果,黑心廠商往往超量添加。而如果抱著試試看的心理去買那些公園、菜市場里地攤上擺著賣的、號稱能“根治糖尿病”的草藥、“民間秘方”,就更是拿自己的健康當兒戲了。

點擊騰訊新聞APP搜索框,查看【較真榜】,每日最熱辟謠科普一網(wǎng)打盡。

版權聲明:本文系騰訊較真獨家稿件,未經(jīng)授權,禁止媒體轉載。歡迎個人轉發(fā)至朋友圈。

相關知識

這份指南最新版來了!控制血糖,應該怎么吃?
孕婦體重控制好了還會血糖高嗎
孕期怎么吃才能“智慧控重”?這篇飲食指南請收好!
【減重手冊】減肥遇到平臺期了怎么辦?請收下這份應對指南
怎么控制血糖這四點真是絕了
糖尿病酮體血糖控制飲食控制
妊娠期血糖高怎么控制飲食
怎樣吃更健康?這份適合國人體質的膳食指南請收好!
腹瀉拉水控制不了怎么辦吃什么藥效果好
血糖高怎么控制

網(wǎng)址: 飲食控制了體重也減了,血糖還高怎么辦?請收好這份口服藥指南 http://www.gysdgmq.cn/newsview991826.html

推薦資訊