有的女性生完孩子之后，總是在擔(dān)心，生了孩子之后，要是沒(méi)奶了怎么辦，要是孩子生病了誰(shuí)來(lái)照顧等等問(wèn)題，這樣時(shí)間久了，就出現(xiàn)了焦慮癥的情況。焦慮癥是心理方面的疾病，產(chǎn)后焦慮癥怎么治療？

　　產(chǎn)后如果出現(xiàn)了焦慮癥狀表現(xiàn)，這個(gè)最好是聯(lián)系一下心理醫(yī)生通過(guò)心理認(rèn)知調(diào)整，以及通過(guò)練習(xí)一些放松訓(xùn)練方式來(lái)幫助改善，家人一定要多陪伴一下，并且患者也可以多看一些輕松的節(jié)目等的方式來(lái)幫助調(diào)節(jié)焦慮的心情，如果比較嚴(yán)重的產(chǎn)后焦慮癥，建議結(jié)合藥物治療。

　　產(chǎn)后焦慮癥是指生完孩子后產(chǎn)婦出現(xiàn)的焦慮，主要表現(xiàn)為對(duì)未來(lái)的擔(dān)憂，比如擔(dān)心孩子是否會(huì)生病，會(huì)不會(huì)養(yǎng)得活以及擔(dān)心自己身體能不能恢復(fù)，即總是對(duì)未來(lái)產(chǎn)生不確定，有過(guò)度的擔(dān)憂。同時(shí)會(huì)伴有生理上的反應(yīng)，如心慌、胸悶、手抖、恐懼、失眠、消瘦，以及其他行為上的癥狀。

　　產(chǎn)后焦慮癥一般一個(gè)月或幾個(gè)月才能好，但具體時(shí)間因人而異，因?yàn)橛行┊a(chǎn)婦在患上產(chǎn)后焦慮癥后會(huì)很長(zhǎng)一段時(shí)間都不能治好。產(chǎn)后焦慮癥屬于是種心理方面的疾病，家人應(yīng)該重視，給予產(chǎn)婦關(guān)心，減輕這方面的癥狀。

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