目前，從每日國家衛(wèi)健委提供的新型冠狀病毒確診還有疑似患者人數(shù)統(tǒng)計來看，確實每天的確診患者和疑似患者增加人數(shù)每天都有不同程度的下降，這的確是一個好的征兆。

　　但是還是需要提醒大家，面對這種數(shù)據的不斷好轉，普通民眾還是不可以盲目樂觀，頻繁出門還有和親朋好友聚會等活動還是不要進行，做好隔離依舊還是每個人應該要做的事情。

　　因為現(xiàn)在還有個別地區(qū)沒有做到完全隔離疑似患者，所有還是有不同程度的增長。

　　再次提醒大家，只要出門還是做好個人防護帶好口罩，國家也根據疫情出臺了各項法律條文，出入公共場所不佩戴口罩并且態(tài)度惡劣不聽勸阻的會被認定為違法行為，接受法律的制裁包括行政拘留等。

　　當然絕大多數(shù)普通民眾都有在家做好居家隔離，近日隨著大家不斷的復工，有很多小伙伴都說一整個假期都在家穿著睡衣，并且還在家研究各種美食涼皮，蛋糕，饅頭，油條，能在家嘗試都嘗試了一遍，也吃了不少東西，復工后發(fā)現(xiàn)自己的體重都有不同程度的增長，想要減肥但是又沒有什么好的方式。

　　做為一家專業(yè)減重降糖的醫(yī)療機構針對大家這種發(fā)胖的情況給大家一些建議。

　　根據國家衛(wèi)健委的報告指出，在疫情還沒有結束的這段時間是不推薦大家減重的，這里說的是主要是針對一些體重標準或者只是微胖的人群，因為大家有時候會選擇一些不合理的比如類似于節(jié)食這種減肥方式，很容易造成營養(yǎng)不良，營養(yǎng)元素攝入不夠，就會導致抵抗力免疫力基礎代謝率的下降，在接觸到感染源的時候就會提高自己感染的幾率，所以如何正確合理的減重就很關鍵。

　　大家一定是在合理飲食結構下，可以增加一點室內的運動，也不要過量，保證自己抵抗力免疫力的同時，改正假期時一些熬夜，吃油炸食品，吃夜宵的不良習慣就可以了。

　?。p重手術示意圖）

　　同時還有一些體重基數(shù)較大的肥胖癥朋友們，也不要試圖通過一些傳統(tǒng)方式減重，因為本身肥胖癥患者就是新型冠狀病毒肺炎的高危人群，合并多種基礎疾病，所以還是建議大家在疫情結束后求助于專業(yè)的減重醫(yī)生，一般會比較推薦大家通過減重代謝手術的方式來幫助減重。

　　這種外科減重手術的方式減重效果都比較突出，可以有長期的瘦身效果，在配合健康管理師和營養(yǎng)師的指導一般不會出現(xiàn)反彈的情況，同時在減重的時候，也可以緩解治療多種肥胖帶來的代謝疾病，高血壓，2型糖尿病，脂肪肝等等，目前這種方式也是很多肥胖患者選擇的方式，并且后期反饋都非常好。

　　希望大家還是要重視疫情，做好居家隔離，少出門，戴口罩，同時肥胖的朋友們也不要過于著急用極端方式來減重，現(xiàn)階段好的抵抗力還是非常重要的！

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