春天來了，運動起來吧！特別是年輕人，用運動來恢復青春的活力！運動不僅能提高身體素質、改善身體狀況，還能增強意志力、培養(yǎng)合作意識。特別是群體運動，可以幫助年輕人建立社交關系，緩解心理壓力。

以下是科學運動的10條建議↓↓↓

（來源：健康中國）

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解讀氣象環(huán)境中的健康密碼 提醒天氣變化中的疾病風險 關注氣象，關心健康，讓生活更美好。

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