八髎穴:女性婦科問(wèn)題的守護(hù)神
八髎穴:女性婦科問(wèn)題的守護(hù)神
八髎穴,這個(gè)名字聽(tīng)起來(lái)有點(diǎn)拗口,但它可是女性健康的一大法寶。這個(gè)穴位由上髎、次髎、中髎和下髎四對(duì)雙穴組成,早在《黃帝內(nèi)經(jīng)》中就有記載。特別是《素問(wèn)·骨空論》里提到:“腰痛不可以轉(zhuǎn)搖,急引陰卵,刺八髎與痛上?!?這句話是不是讓你覺(jué)得有點(diǎn)怕怕的?但其實(shí),八髎穴就像是給女性生殖系統(tǒng)(子宮、卵巢、宮頸和附件等器官)穿了一層盔甲,抵御外邪入侵。如果生殖系統(tǒng)已經(jīng)受損,八髎穴還能幫助你逐步恢復(fù)健康。
八髎穴的神奇功效
八髎穴不僅能調(diào)理婦科問(wèn)題,還能調(diào)理男科問(wèn)題。比如月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)、赤白帶下、大小便不利、遺尿、遺精、陽(yáng)痿早泄、睪丸炎等等。所以,八髎穴不僅是婦科的福穴,也是男科的福穴。
如何使用八髎穴 ?♀?
艾灸或者貼古方穴位貼:這樣可以溫通經(jīng)絡(luò)、行氣活血和驅(qū)寒除濕,對(duì)保養(yǎng)和調(diào)理生殖系統(tǒng)非常有效。
用手搓熱:沒(méi)事的時(shí)候多用手搓搓八髎區(qū)域,把它搓熱,感覺(jué)特別舒服。
拍打八髎穴:雙手握拳,用空心拳從下往上來(lái)回地拍打八髎穴,持續(xù)拍打5-10分鐘。注意不要用力過(guò)猛,自己覺(jué)得舒適為主。
刮痧:類(lèi)似于泄的排毒法,刮完以后可能出現(xiàn)白帶增多、月經(jīng)提前、腰背出汗等現(xiàn)象,這都是排毒的表現(xiàn)。
如何找到八髎穴
《甲乙經(jīng)》里提到,上髎在第一空腰髁下一寸,挾脊陷者中;次髎在第二空挾脊陷者中;中部在第三空挾脊陷中;下髎在第四空挾脊陷中。簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō),腰髁空就是今天的四對(duì)骶后孔。
八髎穴的病理反映區(qū)
八髎穴所在的區(qū)域也是病理反映區(qū),通過(guò)觀察這個(gè)區(qū)域可以發(fā)現(xiàn)自己身體的一些問(wèn)題:
皮膚顏色發(fā)暗、摸上去很涼,一般是有寒。
長(zhǎng)痘長(zhǎng)疹,一般是濕熱下注,有炎癥。
有明顯凹陷,不光有寒,可能還有肌瘤。
毛孔粗、皮膚干,說(shuō)明內(nèi)分泌失調(diào)。
突起,像海綿體,可能有盆腔炎。
干燥、發(fā)黑且有發(fā)裂紋路,盆腔氣血不暢。
捏起來(lái)很硬、很痛,有婦科問(wèn)題。
總之,八髎穴是女性健康的守護(hù)神,好好保養(yǎng)它,你的身體一定會(huì)感謝你的!
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八髎穴 —— 女性婦科...@中醫(yī)婦科高翠霞主任的動(dòng)態(tài)
♀?八髎穴:女性健康之秘
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