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刷牙牙齦老是出血怎么回事

來(lái)源：泰然健康網(wǎng) 時(shí)間：2025年04月18日 13:02

刷牙牙齦老是出血可能與刷牙方式不正確、牙周疾病、營(yíng)養(yǎng)不良、牙列問(wèn)題、局部組織過(guò)敏或血液系統(tǒng)等疾病有關(guān)。建議保持良好口腔衛(wèi)生，定期檢查，如情況持續(xù)或加重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

刷牙方式不正確：如果刷牙力度過(guò)大、牙刷頭過(guò)硬或使用不正確的刷牙方法（如拉鋸式橫刷牙），可能會(huì)對(duì)牙齦造成刺激，導(dǎo)致牙齦出血。為避免這種情況，應(yīng)使用軟毛牙刷和正確的刷牙方法，如巴氏刷牙法，并控制刷牙力度12。1.牙周疾?。喊ㄑ例l炎

、牙周炎

等，這些疾病會(huì)導(dǎo)致牙齦充血、腫脹，使得刷牙時(shí)容易出血。這類問(wèn)題通常需要通過(guò)洗牙、牙周治療等方式解決12。2.營(yíng)養(yǎng)不良

：如果患者缺乏維生素C等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，可能會(huì)導(dǎo)致牙齦毛細(xì)血管脆性增加，從而增加牙齦出血的風(fēng)險(xiǎn)。均衡飲食，適當(dāng)攝入維生素C等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)可改善此情況13。3.牙列不齊

或牙間隙過(guò)大：這容易造成食物殘?jiān)鼫?，進(jìn)而引發(fā)牙齦炎和牙周炎，導(dǎo)致牙齦出血。建議在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行正畸治療或牙周治療1。4.局部組織過(guò)敏：刷牙過(guò)程中接觸到過(guò)敏物質(zhì)會(huì)引發(fā)過(guò)敏反應(yīng)，可能導(dǎo)致牙齦紅腫或出血。此時(shí)，應(yīng)使用溫開(kāi)水漱口，并遵醫(yī)囑進(jìn)行抗過(guò)敏治療3。5.血液系統(tǒng)疾病和其他系統(tǒng)疾?。喝绨籽?p>

、血小板減少性紫癜

等血液系統(tǒng)疾病，以及糖尿病

、肝硬化

等其他系統(tǒng)疾病，也可能導(dǎo)致刷牙時(shí)牙齦出血。這些情況需要通過(guò)醫(yī)療檢查進(jìn)行明確診斷46。6.

為減少刷牙時(shí)牙齦出血的情況，建議定期做口腔檢查，保持良好的口腔衛(wèi)生習(xí)慣，使用正確的刷牙方法和適合的牙刷，以及均衡飲食，確保身體獲取足夠的營(yíng)養(yǎng)。如果出血情況持續(xù)或加重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

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