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魚油最好在飯后立即服用。
魚油是在多脂魚中提取出的油脂，其中含有大量的維生素、不飽和脂肪酸和人體內(nèi)所需要的營養(yǎng)物質(zhì)，能夠有效地補(bǔ)充人體內(nèi)所需要的營養(yǎng)物質(zhì)，提高人體的免疫能力。而且魚油還具有很好的活血、降脂功效，患有高血脂、冠心病的患者，非常適合服用魚油。但是，患者最好在飯后立即服用，能夠使魚油更快、更好地吸收。但是服用魚油之后，最好不要喝濃茶、咖啡等刺激性比較大的飲料，否則會(huì)降低魚油的療效。需要服用魚油的人群，最好不要在空腹時(shí)服用，否則會(huì)給胃腸道產(chǎn)生刺激，進(jìn)而對身體健康造成一定的影響。
除此之外，患者還需要嚴(yán)格地控制所服用的劑量，適當(dāng)?shù)姆敏~油對身體健康有很大的幫助，但是如果過量服用，也會(huì)使患者出現(xiàn)一系列的不良反應(yīng)。如果患者服用魚油之后，出現(xiàn)了相關(guān)的身體不適，需要立即停止服用，并且及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行相關(guān)的檢查。

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