5分鐘無(wú)油手抓餅早餐,健康又美味
5分鐘無(wú)油手抓餅早餐,健康又美味!
今日早餐:手抓餅配牛奶
食材清單:
手抓餅皮
雞蛋
生菜
番茄
烤腸
獼猴桃
芭樂(lè)
制作步驟?:
無(wú)需放油,將手抓餅皮放入平底鍋中(餅皮中自帶油),打入一顆雞蛋,煎至兩面金黃即可,同時(shí)將烤腸也煎一下。
根據(jù)個(gè)人口味,卷入蔬菜、肉和低卡醬等食材(隨意搭配)。
酥脆香噴噴的手抓餅?zāi)呈衷绮途屯瓿衫?!別再出去買(mǎi)了,自己動(dòng)手健康又美味。減肥期間也可以享用哦!
作者最近動(dòng)態(tài)
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元?dú)庠绮?| 老上海蔥油餅、全麥?zhǔn)肿ワ?,多口味任您選~
自制健康手抓餅,簡(jiǎn)單又美味
網(wǎng)址: 5分鐘無(wú)油手抓餅早餐,健康又美味 http://www.gysdgmq.cn/newsview1202178.html
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