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團建辦公室解壓游戲：袋鼠跳

來源：泰然健康網(wǎng) 時間：2025年05月15日 17:34

團建辦公室解壓游戲：袋鼠跳
團建辦公室解壓游戲推薦——袋鼠跳！

?♂?【項目類型】：團隊游戲、趣味游戲
【場地要求】：空曠的場地，最好在操場
【需要道具】：布袋若干，每組所用布袋均為同一規(guī)格
【記錄跑道】：用明顯的標記劃出各隊的起跑線和跑道線，A、B兩隊起跑線間距離30米，每條跑道寬1.2米

【游戲規(guī)則】：
每組比賽四隊參加，每隊10人，全部由男生組成。每支隊伍平均分為2個小隊記為A、B，相向各排成一縱隊。
比賽開始前，每組A隊的第一名隊員將布袋套至腰部，聽裁判員發(fā)令后向B隊前進，中途布袋不得脫離雙腿。至B隊時脫去布袋，由B隊隊員套上布袋向A隊前進，如上述循環(huán)直至最后一名隊員。
比賽過程中，如有摔倒可以自行爬起，但布袋必須始終套在腿上。如有滑落必須重新套上后方可繼續(xù)比賽。從開始脫下布袋交接至下一名隊員的布袋完全套好前，整個交接過程必須在跑道端線以外進行，不能越線。所有隊的比賽結(jié)束后，以用時較短的次序排出前三支隊伍。

【活動目的】：
袋鼠跳是一項非常受歡迎的戶外游戲，不僅鍛煉了大家的身體，還增強了學員們的團隊合作能力和協(xié)調(diào)能力。

【升級版】：
兩人一組袋鼠跳：兩人同時進入袋中，進行AB組輪換。過程中難度會加大，非常考驗配合度，同時也需要注意協(xié)調(diào)兩人的腳部動作，可以很好地加大成員破冰效果。
全員袋鼠跳：非?？简炚w成員配合度，每個成員需要互相雙手勾住，同時一組前進到達規(guī)定終點。過程中需要選出一名隊長來平衡以及規(guī)劃節(jié)奏感，能很好地鍛煉員工意志以提升團隊凝聚力。

以上就是部分活動介紹，更多游戲項目可私發(fā)了解。