首頁資訊性激素六項失調(diào)怎么調(diào)理

性激素六項失調(diào)怎么調(diào)理

來源：泰然健康網(wǎng) 時間：2024年11月27日 06:17

　　性激素六項是女性身體內(nèi)都會有的六種性激素。性激素六項對女性的身體健康程度有著很大的表現(xiàn)，性激素六項中其中一項出現(xiàn)異常對內(nèi)分泌也是有很大的傷害的，那么性激素六項失調(diào)怎么調(diào)理好呢?

性激素六項失調(diào)怎么調(diào)理?

　　性激素6項失調(diào)會引起月經(jīng)紊亂，多囊卵巢，不孕。需積極治療，療程至少三個月。費用根據(jù)療程的長短決定。如果激素六項的數(shù)值變化比較明顯那么肯定要使用相關(guān)的雌孕激素來調(diào)節(jié)，一般來說調(diào)節(jié)的藥物并不是很貴大約在一百元左右，但是要根據(jù)情況來選擇治療周期。激素六項，顧名思義就是檢查體內(nèi)激素的情況的。它包括卵泡生成激素、黃體生成激素、雌二醇、孕酮、睪酮、催乳素。在臨床上，到醫(yī)院查激素六項的女性朋友是非常多的，有的是因為面部長疙瘩、長斑等來查的，有的是因為月經(jīng)異常檢查的。具體誰跟誰的情況也不一樣，各個年齡段的患者都是有的。

　　其實，激素分泌異常也就是咱們所說的內(nèi)分泌失調(diào)，女性朋友很多疾病都是受體內(nèi)激素分泌失衡導(dǎo)致的。如果體內(nèi)存在婦科腫瘤，月經(jīng)不調(diào)等情況的話，都跟體內(nèi)激素六項的情況有關(guān)系的。一般情況下，到門診后，醫(yī)生會先了解患者的情況，然后選擇性檢查。而激素六項檢查，主要是通過抽血血液進行化驗，確定激素六項具體數(shù)值后，針對病情綜合調(diào)理的一個過程。這種情況屬于催乳素偏高，雌二醇偏低，睪酮有點偏高，這些數(shù)據(jù)都表明，卵巢功能低下，還可能有多囊卵巢綜合癥，內(nèi)分泌失調(diào)有點嚴(yán)重，及早中醫(yī)調(diào)理試試。

　　激素六項，顧名思義指的體內(nèi)六項激素的情況，包括孕酮、睪酮、催乳素、卵泡生成激素、黃體生成激素、雌二醇。在月經(jīng)周期的每個時間段，所對應(yīng)的參考屬于也是不一樣的。不過，臨床上一般都建議在月經(jīng)期檢查，比如月經(jīng)的第二天、第三天、這個時候檢查激素六項的話，是最準(zhǔn)確的。檢查后，醫(yī)生會根據(jù)各項激素水平開藥調(diào)理，當(dāng)然如果存在其他異常的話，需要綜合所有的檢查項目一塊兒診治。

女性如何自我調(diào)理內(nèi)分泌失調(diào)?

　　常洗熱水澡：熱水能使人血管劇烈收縮，再慢慢張開，有效促進血液中毒素的排出，同時還能維持人體內(nèi)分泌的平衡。保持平和的心態(tài):要學(xué)會用樂觀的態(tài)度看待事情，在遇到壓力或者煩心事時，要學(xué)會放松、解緩壓力，提高自控能力，避免驚、怒、恐等一切不良精神刺激內(nèi)分泌失調(diào)。飲食調(diào)節(jié):飲食上多吃新鮮的蔬菜水果，吃清淡一些的東西。如果屬于氣血虧的話，可以吃一些黑米、小棗、紅小豆、銀耳等補氣血的食品，少吃涼的，還可以吃點蜂王漿等保健品。

　　少吃高脂肪食物:動物脂肪會造成發(fā)胖，進入人體后，還會導(dǎo)致人體激素的過度分泌，造成內(nèi)分泌失調(diào)。平時烹調(diào)食物時也一定要注意少油，多吃含蛋白質(zhì)豐富的食物，快餐中的飽和脂肪非常豐富，平時要少吃。精神調(diào)節(jié):保持愉快、樂觀的情緒，保持平和的心態(tài)，特別需要重視如何放松省心，減輕心里壓力，克服日常生活中的焦慮、緊張等不良情緒，努力的提高自我控制能力，避免驚、怒、恐等一切不良精神刺激內(nèi)分泌失調(diào)。

　　運動調(diào)節(jié):有氧運動提升身體能量至少要達到每周3次、每次30分鐘、運動后每分鐘心跳達130下的有氧運動才能有助于健康。千萬別小看這短短30分鐘的運動量，它除了可以幫助消耗熱量、減輕體重外，還能將氧氣帶到全身各部位，提升新陳代謝率、有效燃燒脂肪，效果會持續(xù)數(shù)個小時之久。保證睡眠:臨床研究發(fā)現(xiàn)，成年人每天睡眠的時間若低于4個小時，其新陳代謝系統(tǒng)的功能就會出現(xiàn)嚴(yán)重的障礙，從而引起內(nèi)分泌失調(diào)。因此，成年人應(yīng)保證每天有8個小時左右的睡眠時間。另外，要提高睡眠的質(zhì)量，睡眠不好的人可以在睡覺之前的2~3個小時內(nèi)進行20分鐘左右的低強度鍛煉，也可以在睡覺前喝一杯熱牛奶，這些做法都有助于提高睡眠質(zhì)量。

網(wǎng)址: 性激素六項失調(diào)怎么調(diào)理 http://www.gysdgmq.cn/newsview127424.html