孕33w控糖手作之旅，巧克力控糖小記
孕33w啦，控糖兩個(gè)月，真的試過(guò)好多方法呢。從生酮蛋糕到生酮司康，這些低糖或無(wú)糖的小點(diǎn)心，真的是控糖期間的小確幸。生酮蛋糕和司康，吃起來(lái)完全不用擔(dān)心血糖飆升，對(duì)咱們?nèi)焉锲谔菋寢屨娴奶押昧恕?p> 連續(xù)一周，我都用無(wú)糖熱可可來(lái)當(dāng)作下午的小加餐。每天一杯，暖暖的，甜甜的，但一周下來(lái)，還是覺(jué)得有點(diǎn)乏味了。畢竟，再美好的事物，天天吃也會(huì)膩嘛。

于是，我決定挑戰(zhàn)一下自己，做起巧克力來(lái)。參考了@享瘦廚房的配方，我用了愛(ài)樂(lè)甜這個(gè)代糖。它的成分很天然，就是純可可液塊、天然可可脂和淡奶油，一粒就有9克呢。雖然做的時(shí)候有點(diǎn)手忙腳亂，糖沒(méi)融好，巧克力有點(diǎn)沙粒感，但沒(méi)想到，這種“沙沙”的口感，反而給巧克力增添了一種特別的風(fēng)味。如果喜歡絲滑口感的姐妹，用糖漿可能更好哦，這樣就不會(huì)結(jié)晶了。

偷偷告訴你們，我還偷吃過(guò)一顆抹茶味的雪吻巧克力呢。嗯，味道真的很不錯(cuò)，但自己做的巧克力，成分知根知底，吃起來(lái)就是更放心。

雖然控糖期間肯定有嘴饞的時(shí)候，但咱們要學(xué)會(huì)找到平衡呀。偶爾來(lái)點(diǎn)甜甜的小零食，真的會(huì)讓心情都變好呢。而且，孕婦最重要就是保持開(kāi)心呀，對(duì)吧？熱量嘛，偶爾放縱一下也沒(méi)關(guān)系啦。

控糖手作之旅還在繼續(xù)，我會(huì)繼續(xù)探索更多健康又美味的甜食做法，和大家一起分享這份甜蜜與快樂(lè)哦～

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