盧成瑜 主任醫(yī)師 廣州醫(yī)科大學附屬第一醫(yī)院 三甲

擅長：反復呼吸道感染，喘息，哮喘，過敏性鼻炎，兒童內分泌疾病的診治。

提問

五歲孩子身高一米一一般是正常的。

身高與先天性遺傳因素、后天性營養(yǎng)以及運動等因素有關，正常孩子在出生時身高平均值在50cm，在出生后第1年，孩子的身高生長較迅速，前期可能只有幾個月，之后身高會逐漸增長，在兩歲左右孩子的身高會到達最高峰，在此后的2~3年，孩子的身高會逐漸降低，因此五歲孩子身高一米一一般是正常的。

如果發(fā)現孩子的身高與正常標準相差較大，需要及時帶孩子去正規(guī)醫(yī)院進行檢查，明確原因。如果是因為營養(yǎng)不良導致的，需要及時補充營養(yǎng)，促進孩子長高。如果是因為先天性遺傳因素導致的，則需要通過后天的鍛煉進行改善，可以多進行打籃球、跑步、跳繩等運動，不僅可以促進孩子長高，還能夠增強抵抗力。

建議家長在日常生活中，還需要注意孩子的營養(yǎng)均衡，避免孩子挑食、偏食，可多吃一些富含蛋白質的食物，如牛肉、雞蛋、牛奶等，同時還需要多吃新鮮的蔬菜和水果，補充身體所需的維生素和微量元素，有助于孩子的生長發(fā)育。

2023-07-23 06:05

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