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天下武術(shù)——武術(shù)和醫(yī)療相融合 共促健康

來源:泰然健康網(wǎng) 時(shí)間:2025年06月06日 05:02

  提起醫(yī)療工作者,很多人想起的就是“健康”——因?yàn)樗麄兪菫槲覀兘獬』?、帶來健康最重要的人。但很多人卻往往忽視了一個(gè)事實(shí),這個(gè)群體其實(shí)也和我們一樣是普通人,他們的身體也會出現(xiàn)問題。事實(shí)上,醫(yī)療工作者工作壓力大,身體常常處于超負(fù)荷狀態(tài),處于亞健康狀態(tài)的人也越來越多。
     在5月28日于國家體育總局武術(shù)運(yùn)動(dòng)管理中心開班的第一期醫(yī)療人員太極拳骨干培訓(xùn)班上,來自首都諸多知名醫(yī)療j機(jī)構(gòu)的醫(yī)務(wù)人員用學(xué)習(xí)太極拳的方式,向亞健康狀態(tài)提出挑戰(zhàn)。
     由中國武術(shù)協(xié)會主辦、北京健康促進(jìn)會·一太極文化發(fā)展中心承辦的這次活動(dòng)是武術(shù)“六進(jìn)”工作中進(jìn)機(jī)關(guān)的一部分。但對于醫(yī)療工作者來說,利用閑暇時(shí)間進(jìn)行太極拳文化和太極拳健身項(xiàng)目的學(xué)習(xí)推廣,并不只是一個(gè)簡單的健身活動(dòng),它也契合醫(yī)學(xué)界去年由國辦印發(fā)的《中醫(yī)藥健康服務(wù)發(fā)展規(guī)劃(2015-2020)》精神,這份規(guī)劃提出了“推廣太極拳、健身氣功、導(dǎo)引等中醫(yī)傳統(tǒng)運(yùn)動(dòng)”。
     針對醫(yī)療工作者工作特點(diǎn),本次培訓(xùn)中所教授的內(nèi)容是新創(chuàng)編的一式太極拳和楊氏24式太極拳套路,其中的一式太極拳拳法簡便、易于記憶,醫(yī)療工作者在辦公室內(nèi)就可以練習(xí)。
     而擔(dān)任此次培訓(xùn)的主教練是北京體育大學(xué)武術(shù)學(xué)院教授王曉軍,他同時(shí)也是一位研究武術(shù)與醫(yī)學(xué)結(jié)合領(lǐng)域的專家。王曉軍說,在中國歷史上,武、醫(yī)本身是不分家的。多年來,王曉軍與很多醫(yī)療人員接觸后發(fā)現(xiàn),我們的醫(yī)療工作者其實(shí)更需要自身的養(yǎng)生保健,他們應(yīng)該在繁重的工作之余多關(guān)心一下自己的健康。王曉軍認(rèn)為,醫(yī)療工作者懂得并體驗(yàn)過太極拳這樣的中國傳統(tǒng)養(yǎng)生、健身方法,對更多病人所起到的帶動(dòng)作用是非常巨大的,因此這樣的太極拳培訓(xùn)有格外的意義。
     作為“太極拳健康工程——太極拳進(jìn)機(jī)關(guān)(醫(yī)療機(jī)構(gòu))公益活動(dòng)”的第一次培訓(xùn),此次培訓(xùn)也是北京健康促進(jìn)會配合武術(shù)“六進(jìn)”工作,在醫(yī)療機(jī)關(guān)單位推廣普及太極拳健身項(xiàng)目的一個(gè)開始。北京健康促進(jìn)會執(zhí)行會長王昊飛介紹,北京康促會開展的太極拳進(jìn)醫(yī)療機(jī)關(guān)公益健康工程致力于使太極拳走進(jìn)醫(yī)療機(jī)關(guān)單位,促進(jìn)醫(yī)療工作者的身體和精神健康,同時(shí)以醫(yī)療工作者為導(dǎo)引,提高群眾對習(xí)練太極拳強(qiáng)身健體的認(rèn)識,促進(jìn)太極拳運(yùn)動(dòng)和太極文化的推廣和發(fā)展。
     王昊飛說,我們的醫(yī)療工作者將健康帶給了廣大民眾,但實(shí)際上醫(yī)療工作者自己的健康更值得全社會的關(guān)愛。而作為一名學(xué)西醫(yī)的骨科大夫,他認(rèn)為中國的傳統(tǒng)文化、傳統(tǒng)的健身意識和我們的現(xiàn)代醫(yī)療應(yīng)該有更多的結(jié)合。北京康促會與中國武協(xié)合作舉行的這個(gè)活動(dòng),也是希望借助全民健身國家戰(zhàn)略的東風(fēng),把中國傳統(tǒng)文化、健身養(yǎng)生方法吹到醫(yī)療機(jī)構(gòu)中去。
     開班儀式上,國家體育總局武術(shù)運(yùn)動(dòng)管理中心副主任、中國武協(xié)副主席張玉萍介紹,全民健身已經(jīng)上升為國家戰(zhàn)略,近幾年來,總局武管中心、中國武協(xié)策劃、實(shí)施了一系列公益活動(dòng),這次活動(dòng)也是“太極拳健康工程”中一項(xiàng)。她說,我們想通過舉辦這樣的培訓(xùn)班,讓醫(yī)療工作者改變自己的健身意識——健身并不是一定要拿出整塊時(shí)間去健身房鍛煉,而是要將它融入到我們的生活和工作中去,她希望醫(yī)療工作者們從此次培訓(xùn)班開啟每個(gè)人的太極健康人生。

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