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少攝入飲食熱卡可以延緩衰老,保持健康長壽

來源:泰然健康網(wǎng) 時(shí)間:2025年06月21日 21:33

原創(chuàng) 勁弩u回復(fù) 全球醫(yī)生組織

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從1991年至今(歷經(jīng)32多年),八位志愿者參加了位于亞利桑那州的生物圈“長壽計(jì)劃",希望探索一種自我維持的生態(tài)系統(tǒng)。該項(xiàng)研究包括攝入卡路里限制對(duì)人類自然衰老的影響。盡管該試驗(yàn)未達(dá)到其生態(tài)目標(biāo)——延長壽命,但對(duì)于認(rèn)知人類自然衰老過程,有了新的理解。

研究項(xiàng)目要求參與者每天攝入的卡路里介于1750-2100卡之間,保持體重下降但處于高能量狀態(tài)。血液監(jiān)測結(jié)果顯示,參與者的生理反應(yīng)與卡路里限制有關(guān)系。

該項(xiàng)研究激發(fā)了人們尋找調(diào)節(jié)熱卡量限制,就可以延緩衰老的方法。此外其他研究也發(fā)現(xiàn),雷帕霉素和二甲雙胍等藥物,通過影響營養(yǎng)代謝通路,也可以延長實(shí)驗(yàn)動(dòng)物和人類壽命。

然而,使用藥物延長壽命,總會(huì)因?yàn)槠涓弊饔枚贿m合長期使用。因此,研究人員仍在尋找可提供類似效果,但無副作用的“替代物”方法。

例如,目前的研究替代物包括?;撬岷蚇AD+。它們?cè)趯?shí)驗(yàn)動(dòng)物中顯示出了延長壽命的潛力。

進(jìn)一步研究是希望更詳盡地理解影響人體衰老的不同生物機(jī)制,以期尋找延緩衰老的有效方法。這項(xiàng)研究結(jié)果給出了希望,表明可以利用調(diào)節(jié)攝入卡路里的方法,延緩衰老進(jìn)程。關(guān)注詳情。

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