核心提示：皮下膠原蛋白充足，皮膚狀態(tài)會更好一些，至少緊致有彈性，只不過年齡越是年長皮下膠原蛋白含量就越少，那皮膚的狀態(tài)就會越來越差，假如出現(xiàn)松馳下垂這些問題的時候就要考慮是不是缺乏膠原蛋白的作用。假如補充膠原蛋白肽能緊致皮膚嗎？

皮下膠原蛋白充足，皮膚狀態(tài)會更好一些，至少緊致有彈性，只不過年齡越是年長皮下膠原蛋白含量就越少，那皮膚的狀態(tài)就會越來越差，假如出現(xiàn)松馳下垂這些問題的時候就要考慮是不是缺乏膠原蛋白的作用。假如補充膠原蛋白肽能緊致皮膚嗎？

膠原蛋白肽能緊致皮膚嗎

膠原蛋白確實會關(guān)系到皮膚狀態(tài)，而膠原蛋白肽是以含膠原蛋白的動物組織為原料，經(jīng)過技術(shù)提取而成的一種成分，它可以被加工在護膚品中被人使用，關(guān)鍵在于利用涂抹的方式補充膠原蛋白，其實吸收效果是極差的，而且也完全沒有辦法直接變成人皮膚中的膠原蛋白，人皮膚中的膠原蛋白100％是自己合成的。雖說膠原蛋白是修復(fù)受損組織的重要原料物質(zhì)，當(dāng)真皮層的膠原蛋白被氧化、斷裂后，對表皮的支撐作用就消失了，因此造成塌陷，長出皺紋?？墒茄a充膠原蛋白的方式絕對不是涂抹，而是要利用食物補充，吃進去被身體吸收才能直接起到補充作用，幫助皮膚恢復(fù)彈性，雖說這個過程很慢，但遠遠要比直接涂抹作用更好。

像人們會利用補充膠原蛋白粉吸收膠原蛋白，這種方式也是可以的，膠原蛋白本身就是皮膚的關(guān)鍵組成部分，只不過它可以流失，也可以補充，膠原蛋白在皮膚中能起到支撐作用，能保證皮膚的光澤度，所以比起使用含膠原蛋白肽的護膚品，不如選擇補充蛋白質(zhì)粉，這樣反而效果會更好一些。

關(guān)于膠原蛋白肽能緊致皮膚嗎？不能否認完全沒有，但效果真的很一般，假如想補充膠原蛋白，不如有吃的方式，比如不少人會選擇食用膠原蛋白粉夾心糖，說實話這種補充方式效果還是不錯的，比如能有助于皮膚護理，也能維持皮膚血管的延展性，要比涂抹更合適，所以大家在購買護膚品時，不要過于相信廣告宣傳，還是相信實踐使用效果。

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