糖尿病人飲食應(yīng)注意什么

2021-07-05

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糖尿病患者的飲食要遵循少食多餐，堅(jiān)持多樣化原則。首先主食要定量，進(jìn)行粗細(xì)搭配，可適當(dāng)增加全谷物和雜豆類食物，并且要多吃新鮮的瓜果蔬菜，但是含糖量的食物要限制；魚肉和禽類以及蛋類的食物可適量攝入；其次用餐要定時(shí)定量，細(xì)嚼慢咽，避免暴飲暴食，注意進(jìn)餐的順序，先吃蔬菜后吃主食。
糖尿病的患者要做好日常護(hù)理，促進(jìn)患者的體重恢復(fù)正常，遵醫(yī)囑使用降糖藥物，把血糖維持到理想水平，并適當(dāng)鍛煉身體，提高身體綜合素質(zhì)，避免發(fā)生感染類疾病。

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