提問時(shí)間：2018-07-23 03:47

我是一個(gè)臉比較大的女孩今年二十六歲了我想真的我應(yīng)該怎么減去臉上的肉肉呢？

答醫(yī)生回復(fù)

指導(dǎo)意見：按摩瘦臉法：1．吸氣搜索，讓嘴巴盡量的鼓起來(lái)，然后吐氣，再吸氣，重復(fù)幾次。目的：在做瘦臉操之前讓消去臉部肌肉里面的氣體，這樣才能讓這個(gè)瘦臉小運(yùn)動(dòng)效果更加明顯，所以這個(gè)動(dòng)作必不可少。
2．同時(shí)用兩只手的大拇指把顴骨處的脂肪往上、往內(nèi)頂，頂一次維持?jǐn)?shù)秒，反復(fù)幾次。你會(huì)感覺到有稍微疼痛，這是效果開始有效的征兆，不用擔(dān)心的。
目的：運(yùn)動(dòng)臉部的脂肪，從而達(dá)到減去臉部肉肉的效果。3．用手指關(guān)節(jié)輕輕敲敲下顴骨，這個(gè)動(dòng)作做十五次左右即可。目的：這樣做是使肌肉受到輕微刺激，從而導(dǎo)致萎縮。
讓以后重復(fù)以上動(dòng)作時(shí)，能夠迅速見效。

回復(fù)時(shí)間：2018-07-23 04:23

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