隨著亞健康的人群不斷增多及人們對保健意識的不斷提升，保健品正逐漸成為家家戶戶的必需品。也隨著人們的需求提升，不法商人違心制造虛假保健品，騙取消費者錢財是小事，阻礙消費者獲得健康才是最令人氣憤的。現(xiàn)在幫您整理幾個辨別真假保健品的方法，讓您買的更放心，吃得更安心！

看包裝上是否有“小藍帽”。根據(jù)規(guī)定保健食品在包裝或標簽上方必須標有保健品的特殊標識：“小藍帽”，一個類似藍帽子的圖案,下面有保健食品四個字。沒有藍帽子的就是假的保健品。

看批準文號。保健品在包裝上一定能夠看到國家藥監(jiān)局的批準文號：國食健字G(J)，字母G指國產(chǎn)J指進口?；蛐l(wèi)生部的批準文號：衛(wèi)食健字（衛(wèi)食健進字）。

衛(wèi)生許可證號。食品在包裝上標示有“衛(wèi)生許可證號”以各省的簡稱開頭后面是流水號，如豫衛(wèi)食證字、粵衛(wèi)證食字、滬衛(wèi)食證字等。

配方、功效成份及含量。保健食品的配方成份必須具有科學依據(jù)，具有明確的功效成分。功效成份是保健食品的功能基礎。

適合人群及不適合人群。保健食品適合特定人群食用：如免疫力低下者；處于缺氧環(huán)境者、中老年人。不適宜人群：如少年兒童、孕婦、乳母

保健食品的功能必須經(jīng)衛(wèi)生部指定機構進行動物功能試驗、人體功能試驗和穩(wěn)定性試驗，證明其功能明確、可靠。功能不明確，不穩(wěn)定者不能作為保健食品。

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