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促進心血管健康始于兒童青少年

來源:泰然健康網 時間:2025年07月25日 04:03

“3000名7至17歲兒童青少年,滿足全部理想心血管健康指標的人數占總體的1.8%,具有理想體育鍛煉情況(≥60min/d)的人數占總體的10.94%,近1/3的學生血壓與膽固醇超過正常高值?!边@是2022年全國兒童青少年心血管健康狀況調查與干預項目的一組研究數據。

“改善我國兒童青少年心血管健康狀況刻不容緩。”國家體育總局運動醫(yī)學研究所運動醫(yī)務監(jiān)督研究中心的張劍梅說。作為該項目負責人,她介紹了開展該項目的長遠意義:“隨著社會經濟的發(fā)展以及我國居民生產生活方式的變化,心血管疾病發(fā)病率已躍居慢性病之首。盡管心血管疾病常見于老年人,但其潛在的病理生理過程可能在未成年時期就存在。也就是說,為了降低整體社會的心血管疾病發(fā)病率,應著力改善兒童青少年的心血管健康狀況,早檢查、早評估、早干預,幫助他們在生命早期養(yǎng)成規(guī)律運動、合理飲食等健康行為習慣,推動健康關口前移?!?/p>

近日,2023年全國兒童青少年心血管健康狀況調查與干預措施研究專項推廣活動正式啟動?;谌ツ耆〉玫某醪匠晒?,項目進一步擴大調查范圍,計劃在北京、日照、廈門、沈陽、西安、河北、江西等地完成7000名7至17歲兒童青少年的調查和宣傳工作。由國家體育總局運動醫(yī)學研究所組織的專業(yè)跨學科技術支持團隊將展開深入細致的調研工作,免費測試心血管健康相關指標,并采用佩戴心率帶的方式采集一周內每日的心率和攝氧量,分析運動時間和久坐時間,由此判斷活動強度、體力活動和心肺耐力是否達到健康要求。

目前,張劍梅及其團隊針對調查結果制定了科學合理的體醫(yī)融合干預方案,包含趣味游戲體育活動運動包、營養(yǎng)飲食結構AR健康課、創(chuàng)編《青少年心血管健康-呵護你的小心臟》科普叢書等。項目團隊還將在3個月后進行干預回訪,及時評估干預結果,形成科學有效的閉環(huán)健康管理。此外,北京醫(yī)院心內科副主任醫(yī)師賈娜也表示,今年北京地區(qū)項目實施過程中將加大干預力度。她說:“去年我們對北京2所小學的近500名學生進行了調查,其中40%的小朋友超重。為了讓他們盡早改善這種狀況,我認為心血管健康理念要擴散到兒童青少年群體,從家庭、學校、社會等多維度共同干預?!?/p>

今年的項目還有一個值得關注的改變,即根據美國心臟協(xié)會最新提出的“心血管健康八要素”對兒童青少年心血管健康狀況進行評估。張劍梅介紹,“心血管健康八要素”包括健康飲食、規(guī)律運動、不吸煙、健康睡眠、適當的BMI(身體質量指數)、理想的血脂水平、理想的血糖水平、理想的血壓水平,較去年項目中使用的評估要素新增了“健康睡眠”?!靶难芙】蛋艘亍睂λ心挲g段的人群都適用,尤其可以提升兒童青少年和年輕人對心血管健康的關注,從而改善不健康的行為習慣,提升生活幸福指數。(轉自11月2日《中國體育報》02版)

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網址: 促進心血管健康始于兒童青少年 http://www.gysdgmq.cn/newsview1598012.html

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