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OL必知這些裝扮“抹殺”你健康

來源：泰然健康網(wǎng) 時間：2025年08月01日 14:56

　　編者按：白領(lǐng)是多少人羨慕的職業(yè)，每天穿著正裝，坐在辦公室里，別提多舒服啦，其實大家只看到了一面，其實白領(lǐng)這些裝束很多都是危害健康的，下面小編盤點了一些影響健康的裝扮，趕快到下文看看吧！

　　OL必知這些裝扮“抹殺”你的健康

　　女性白領(lǐng)經(jīng)常需要穿正裝上班，但是一些裝扮誤區(qū)可能忽略掉了。到底應(yīng)該怎樣裝扮呢？怎樣避免裝扮誤區(qū)呢？小編專門整理了四大誤區(qū)，看看你中槍了嗎？

　　愛美之心人皆有之，白領(lǐng)階層的生活更是讓許多人望而卻步。許多女孩子在穿著打扮上費盡心機，本文根據(jù)白領(lǐng)的生活方式從細(xì)微之處深刻剖析，挖掘影響健康的而又不易被人們發(fā)現(xiàn)習(xí)以為常的因素：

　　殺手1：緊身內(nèi)衣

　　很多在辦公室里做文員的女孩子喜歡用被戲稱為“鳥籠子”的那種緊身內(nèi)衣。的確，那樣的束身衣穿上的效果與眾不同，很容易就可以讓你擁有凹凸有致的身材。不過，你有沒有為此而在下午感到過頭暈、呼吸困難、胸悶和腿酸呢？這可能就是你長期穿有強力束身效果的內(nèi)衣，讓身體承受過大的壓力帶來的問題。

　　過緊的腰封或連身內(nèi)衣除了造成身體缺氧外還會讓下肢的血液循環(huán)變得不那么順暢。而且，原來靠自己管著自己的肉肉也會產(chǎn)生惰性，失去原有的彈性，開始松垮。更嚴(yán)重的是內(nèi)衣上下的硬邊有的還把幼嫩的皮膚磨破。所以，要非穿不可就要買最好的穿，另外，常做運動才是保持皮膚彈性的最好方法。

　　殺手2：高跟鞋

　　高跟鞋的問題很多女性都深有體會，有被崴過腳的，有被磨破皮的，還有被鞋子弄得腳趾外翻的。可是哪個女人又能真正離得開高跟鞋呢？

　　高跟鞋從醫(yī)學(xué)角度分析來看，問題在于長期穿著時腳掌受的壓力較大，容易疲勞。身體為了保持平衡，關(guān)節(jié)的靈活性也會降低，所以易受傷。所以，穿高跟鞋沒問題，重要的是別在需要長時間站立或走動的時候穿，遠(yuǎn)離那種又高又尖的“危險品”。