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體育與健康四年級上冊跳繩教學設計

來源：泰然健康網(wǎng) 時間：2025年08月09日 23:50

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體育與健康四年級上冊跳繩教學設計

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跳繩——課題教學設計
指導思想：
認真貫徹新課程目標，樹立“健康第一”的意識，堅持以學生發(fā)展為中心，與結合我校辦學理念在體育課堂中運用，從一年級學生實際情況出發(fā)，以游戲的方式，讓學生在玩耍中學習，在學習中鍛煉。培養(yǎng)學生對體育課程的興趣，發(fā)展學生協(xié)調(diào)能力，學以致用。
二、教學總體目標
（1）運動參與：進一步學習和理解跳繩的動作方法，對各種跳繩知識有一定的辨識能力，了解跳繩的鍛煉價值，提高各種跳繩和協(xié)調(diào)的能力。
（2）運動技能：通過學習和練習，提高對各種跳躍的感知能力，大部分學生能夠運用所學知識開展簡單的游戲和比賽練習
（3）身體健康：發(fā)展學生的腿部力量、身體協(xié)調(diào)性、和跳躍能力。
（4）心理健康與社會適應：學生能夠積極參與學習并能體驗到學習的快樂，幫助學生與其他同學建立良好的同伴關系，培養(yǎng)良好的合作意識，具備良好的體育道德，也培養(yǎng)及時自我糾錯總結反思的能力。
三、教材分析
本單元課程遵循循序漸進的原則，在一年級學習跳繩基本技術中，借助搖繩課程提前發(fā)展學生手腳協(xié)調(diào)能力，通過游戲闖關形式，逐步提高學生學以致用，及時總結考核的能力。
四、學情分析
小學階段是學生身心發(fā)展的初級階段，通過教材游戲，跳躍等基本技術學習有助于促進學生身體素質(zhì)和心理素質(zhì)成長，對學生協(xié)調(diào)性、關節(jié)肌肉力量性、協(xié)調(diào)性都是很好的發(fā)展，經(jīng)觀察本班學生總體的身體素質(zhì)較好，組織紀律性和集體榮譽感較強，學生模仿學習能力強，活潑好動，接收知識快。
五、設計思路
本單元課程主要基于我校辦學理念“為每個孩子最大可能發(fā)展負責”，以自我討論學習，主動思考等方式激發(fā)學生學習欲望，與潛力。運用情景教學法，自主創(chuàng)新，小組合作，發(fā)現(xiàn)教學法，使學生感受在團隊中學習的樂趣與意義。
五、教學手段、方法
（一）具體手段
1、利用跳繩擺出橫豎造型，練習不同的跳躍方式。
2、利用圓圈放置跳繩袋子以及跳繩。
3、利用自主創(chuàng)編，發(fā)揮孩子創(chuàng)造能力。
4、利用團隊學習，增強學生的交流與創(chuàng)新。
5、利用優(yōu)秀展示，來檢驗學習成果。
（二）具體方法
1、分組分層練習法：根據(jù)學生差異對學生進行分組，讓優(yōu)生更優(yōu)，后進生也能有所提升。
2、講解示范法：針對學生課中具體表現(xiàn)，對小組或是集體學生存在的問題進行直觀的再講解示范，讓學生在腦中形成動作概念，培養(yǎng)學生的觀察能力、分析能力與自學能力。
3、分解法：根據(jù)技術動作情況對其進行分解剖析成幾個部分，讓學生針對性更強更有利于練習關鍵技術
4、游戲與練習法：根據(jù)學生練習情況設置練習游戲，讓學生以賽促練進一步提高技術水平，加強提高學生身體協(xié)調(diào)性、靈敏、協(xié)調(diào)配合。
六、教學重難點
重點：以肩為軸，手腕放松搖繩，雙腳起落。
難點：全身協(xié)調(diào)發(fā)力，手腳協(xié)調(diào)配合。
七、單元計劃
課時
教學內(nèi)容
重，難點
1
理解跳繩
學會量繩，用繩。
單次搖繩于停繩
重點：正確認識跳繩。搖繩到腳下的時機。
難點：手腳協(xié)調(diào)發(fā)力。
2
并腳跳
各種搖繩
30秒跳繩
跳躍游戲
重點：并腳跳，落地屈膝緩沖，前腳掌著地
難點：協(xié)調(diào)連續(xù)跳躍。
3
搖繩于跳躍得配合
30秒跳繩
游戲
重點：以肩為軸，手腕放松搖繩，雙腳起落。
難點：全身協(xié)調(diào)發(fā)力，手腳協(xié)調(diào)配合。
4
1.30秒跳繩
競速跳繩
跳繩游戲
重點：以肩為軸，手腕放松搖繩，雙腳起落。手腳加速協(xié)調(diào)。
難點：全身協(xié)調(diào)發(fā)力，手腳協(xié)調(diào)配合。
5
1.30秒跳繩
團隊跳繩創(chuàng)編展示
跳繩接力
重點：跳躍方式合理有節(jié)奏。
難點：全身協(xié)調(diào)發(fā)力，手腳協(xié)調(diào)配合。

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