為幫助學(xué)生養(yǎng)成良好健康的生活習(xí)慣，在運(yùn)動(dòng)中享受樂趣、增強(qiáng)體質(zhì)、健全人格、錘煉意志，4月6日至5月9日，學(xué)生處舉辦了第四屆“領(lǐng)跑天商”21天晨跑挑戰(zhàn)賽系列活動(dòng)，活動(dòng)分為晨跑和熒光夜跑兩部分。

晨跑活動(dòng)面向2020級(jí)新生開展，活動(dòng)于4月6日至5月6日舉行，共有來自13個(gè)學(xué)院的近500余名學(xué)生參與比賽，累計(jì)打卡里程13151公里，累計(jì)打卡2594天。公共管理學(xué)院公管2005班段青云以371.21公里摘得本次比賽桂冠，將207.41公里的原最高成績(jī)提升163.8公里。段青云等3名同學(xué)獲得一等獎(jiǎng)，劉世杰等5名同學(xué)獲得二等獎(jiǎng)，卯錕等22名同學(xué)獲得三等獎(jiǎng)，信息工程學(xué)院獲得最佳組織獎(jiǎng)。

熒光夜跑活動(dòng)面向全校學(xué)生開展，活動(dòng)于5月9日晚18:00舉行，共吸引120余名學(xué)生參加?；顒?dòng)旨在鼓勵(lì)學(xué)生參與運(yùn)動(dòng)、舒緩身心、放松心情、強(qiáng)心健體，活動(dòng)不計(jì)里程、不計(jì)速度、不設(shè)排名、不限年級(jí)，設(shè)置團(tuán)體輔導(dǎo)游戲、校園地標(biāo)打卡、校園趣味夜跑等多個(gè)環(huán)節(jié)。

“領(lǐng)跑天商”21天晨跑挑戰(zhàn)賽是我校心理健康教育中心開展的品牌性活動(dòng)，是增強(qiáng)學(xué)生身心素質(zhì)，錘煉學(xué)生承受力的有效載體。參與學(xué)生紛紛表示，通過21天堅(jiān)持鍛煉，生活更加自律，身心得到有效放松，心理健康意識(shí)不斷增強(qiáng)。（審稿：郭景旺）

相關(guān)知識(shí)

信息工程學(xué)院舉行“21天健身跑步打卡挑戰(zhàn)賽”頒獎(jiǎng)典禮
學(xué)院開展第二屆身體素質(zhì)“賽馬”工程系列活動(dòng)
四川大學(xué)舉辦第五屆“樂跑回家”校園健身跑活動(dòng)
生命不息，運(yùn)動(dòng)不止：毅行跑步協(xié)會(huì)成功舉辦科學(xué)跑步講座和金秋十月馬拉松挑戰(zhàn)賽
喜報(bào)！華東師大MBA師生首奪第十四屆商學(xué)院沙漠挑戰(zhàn)賽“金沙鷗”獎(jiǎng)
喜報(bào)！華東師大MBA師生首奪第十四屆商學(xué)院沙漠挑戰(zhàn)賽“金沙鷗”獎(jiǎng)！
第七屆迪拜健身挑戰(zhàn)賽報(bào)名啟動(dòng) 一起來追求更為積極的生活方式吧
這個(gè)夏天，邀你參加兩位跑圈大佬的人生100挑戰(zhàn)賽！
三大汽車賽事落地，世界超級(jí)跑車挑戰(zhàn)賽北京亦莊站發(fā)布會(huì)舉辦
“萬般熱愛 永不止步”——2023益節(jié)·西鼎會(huì)特約晨跑挑戰(zhàn)賽隆重開跑！

網(wǎng)址: 學(xué)生處舉辦第四屆“領(lǐng)跑天商”21天晨跑挑戰(zhàn)賽系列活動(dòng) http://www.gysdgmq.cn/newsview1681157.html