我在兒科工作的這十年里，接觸過超5000例嬰幼兒發(fā)育案例，其中有不少因?yàn)閶雰焊泄侔l(fā)育問題而出現(xiàn)狀況的情況。有個(gè)寶寶，小時(shí)候家長(zhǎng)沒重視感官刺激訓(xùn)練，兩三歲時(shí)平衡感差，走路不穩(wěn)，注意力也不集中，學(xué)東西比別的孩子慢很多。家長(zhǎng)為此特別著急，四處尋求補(bǔ)救辦法。從這個(gè)例子能明顯看出，嬰兒感官發(fā)育至關(guān)重要。

既然感官發(fā)育這么重要，那該怎么進(jìn)行訓(xùn)練呢？下面就給大家講講視覺 - 聽覺 - 觸覺三維訓(xùn)練體系。

先說視覺訓(xùn)練，其實(shí)日常物品就能成為很好的教具。比如用顏色鮮艷的絲巾，在寶寶眼前慢慢晃動(dòng)，以此吸引他的注意力，訓(xùn)練視覺追蹤能力。對(duì)于新生兒，主要先訓(xùn)練視覺追蹤，拿個(gè)紅色小球在他眼前左右移動(dòng)，讓他眼睛跟著看。等寶寶大一些，能抓東西了，再給他不同形狀的彩色積木，讓他觀察形狀、顏色，同時(shí)還能鍛煉抓握能力。

視覺訓(xùn)練說完了，再來說說聽覺訓(xùn)練。聽覺訓(xùn)練也不難，親子互動(dòng)就是很好的訓(xùn)練方式。我每次給寶寶換尿布的時(shí)候，就喜歡哼唱兒歌，這樣既能讓寶寶心情愉悅，又能刺激他的聽覺。也可以用一些小道具，像小鈴鐺，在寶寶耳邊輕輕搖晃，讓他感受不同的聲音。平時(shí)家里放一些輕柔的音樂，也能起到訓(xùn)練作用。

聽覺訓(xùn)練很重要，觸覺訓(xùn)練同樣關(guān)鍵。可以用不同材質(zhì)的物品讓寶寶觸摸，比如絲綢、毛絨玩具、砂紙等，讓他感受不同的觸感。還可以用米袋，讓寶寶感受重量。給寶寶洗澡的時(shí)候，水的溫度、水流的沖擊，都是很好的觸覺刺激。

了解了三維訓(xùn)練體系，不同年齡段的寶寶具體該怎么訓(xùn)練呢？接下來就說說分齡實(shí)操。

0 - 6 個(gè)月的寶寶，視覺上主要訓(xùn)練追蹤，拿色彩鮮艷的卡片在他眼前慢慢移動(dòng)。聽覺上，多跟他說話、唱歌。觸覺方面，給寶寶做撫觸，用手輕輕撫摸他的身體。

等寶寶到了7 - 12 個(gè)月，視覺上可以看一些簡(jiǎn)單的圖畫書，教他認(rèn)識(shí)顏色和形狀。聽覺上，給他讀故事，讓他聽不同的聲音。觸覺上，讓他抓不同質(zhì)地的東西，像軟球、積木等。

寶寶再大一些，到了1 - 3 歲，視覺訓(xùn)練可以看復(fù)雜一些的圖畫書，教他認(rèn)識(shí)更多的事物。聽覺上，給他聽故事音頻，讓他復(fù)述故事內(nèi)容。觸覺上，可以讓他玩沙子、泥巴，感受不同的質(zhì)地。

不過，在感官刺激訓(xùn)練過程中，也存在一些誤區(qū)需要注意。有些家長(zhǎng)太著急，過度刺激寶寶。比如給寶寶聽特別大聲的音樂，讓寶寶看很亮的燈光，這樣反而會(huì)傷害寶寶的感官。還有些寶寶發(fā)育滯后，家長(zhǎng)沒注意。比如寶寶到了該說話的年齡，還不會(huì)說話，家長(zhǎng)以為是說話晚，沒當(dāng)回事。其實(shí)這可能是感官發(fā)育有問題，要及時(shí)帶寶寶來檢查。

最后再強(qiáng)調(diào)一下，感官刺激訓(xùn)練要融入喂養(yǎng)、洗澡等生活環(huán)節(jié)，別刻意訓(xùn)練，不然容易造成親子焦慮。像給寶寶喂奶的時(shí)候，跟他說說話，這就是很好的訓(xùn)練。只要家長(zhǎng)多用心，利用好日常生活中的機(jī)會(huì)，寶寶的感官發(fā)育一定會(huì)越來越好。

作者聲明：作品含AI生成內(nèi)容

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