首頁(yè) 資訊 設(shè)計(jì)學(xué)院開(kāi)展心理健康教育活動(dòng) 助力學(xué)生身心健康成長(zhǎng)

設(shè)計(jì)學(xué)院開(kāi)展心理健康教育活動(dòng) 助力學(xué)生身心健康成長(zhǎng)

來(lái)源:泰然健康網(wǎng) 時(shí)間:2025年08月20日 08:36

3月3日晚,數(shù)字媒體與交互設(shè)計(jì)學(xué)院針對(duì)兩個(gè)校區(qū)辦學(xué)的實(shí)際情況,精心組織了一場(chǎng)覆蓋全院學(xué)生的心理健康教育活動(dòng),活動(dòng)采用線(xiàn)上線(xiàn)下同步的創(chuàng)新模式,取得了良好效果。本次教育活動(dòng)由設(shè)計(jì)學(xué)院黨委副書(shū)記梁健主講,全體輔導(dǎo)員及全院八百多名學(xué)生共同參與。其中,2022級(jí)學(xué)生在黃埔校區(qū)建兵北101教室現(xiàn)場(chǎng)參加,而 2021、2023、2024 級(jí)學(xué)生則通過(guò)騰訊會(huì)議在線(xiàn)參與。

此次心理健康教育內(nèi)容豐富,重點(diǎn)圍繞心理問(wèn)題識(shí)別和心理調(diào)適方法展開(kāi)。梁健詳細(xì)講解了焦慮、抑郁、創(chuàng)傷應(yīng)激障礙、軀體化等常見(jiàn)心理問(wèn)題的表現(xiàn),幫助學(xué)生們加強(qiáng)對(duì)心理問(wèn)題的識(shí)別能力。心理問(wèn)題與身體疾病一樣,如高血壓、胃腸炎般普遍,且通過(guò)專(zhuān)業(yè)治療完全可以康復(fù)。號(hào)召同學(xué)們要對(duì)自己的身心健康負(fù)責(zé),一旦出現(xiàn)心理問(wèn)題,積極尋求專(zhuān)業(yè)幫助是負(fù)責(zé)任且明智的選擇。接著介紹了我校心理咨詢(xún)中心及預(yù)約方法。最后,鼓勵(lì)全體同學(xué)保持正常作息、積極參與體育鍛煉、培養(yǎng)興趣愛(ài)好、構(gòu)建良好關(guān)系等,以此促進(jìn)身心健康。

通過(guò)本次活動(dòng),設(shè)計(jì)學(xué)院進(jìn)一步推動(dòng)了學(xué)生心理健康教育工作的深入開(kāi)展,提高了學(xué)生對(duì)心理健康的重視程度,為營(yíng)造積極健康的校園氛圍奠定了堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)。

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