首頁資訊【體育戰(zhàn)役】我校學生網(wǎng)絡(luò)健身活動暨體能挑戰(zhàn)賽圓滿完成

【體育戰(zhàn)役】我校學生網(wǎng)絡(luò)健身活動暨體能挑戰(zhàn)賽圓滿完成

來源：泰然健康網(wǎng) 時間：2025年08月29日 18:21

為匯聚青春正能量，引導學生積極參加體育鍛煉，提高體質(zhì)健康水平，用運動抗擊疫情，我校開展學生網(wǎng)絡(luò)健身活動暨體能挑戰(zhàn)賽。

活動內(nèi)容包括基礎(chǔ)健身和體能挑戰(zhàn)比賽?；A(chǔ)健身活動為組合跳，包含前后交叉小跳、左右小跳、勾腿跳、合掌跳、開合跳、深蹲跳，共6項動作內(nèi)容。體能挑戰(zhàn)活動分別為手肘交替平板支撐挑戰(zhàn)賽、俯撐登山跑挑戰(zhàn)賽和深蹲跳起挑戰(zhàn)賽。體能挑戰(zhàn)賽以提交視頻形式參賽，學生挑戰(zhàn)項目分設(shè)男子、女子組，共6個組別賽事。

二級學院積極響應(yīng)，紛紛通過微信公眾號、QQ等平臺推送科學鍛煉視頻和居家健身常識，引導學生科學健身鍛煉。電氣信息工程學院、建筑環(huán)境工程學院、物理與電子工程學院、數(shù)學與信息工程學院等分別開展陽光體育活動，豐富居家鍛煉形式，以科學運動強健體魄，用陽光心態(tài)戰(zhàn)勝疫情。廣大學生積極參與，或是撰寫健身日志，分享運動快樂，或是拍攝運動圖片，記錄精彩瞬間，或是組織班級打卡、宿舍打卡，培養(yǎng)運動習慣，在運動中，感受到健康和快樂。在開展基礎(chǔ)健身活動的基礎(chǔ)上，經(jīng)學院選拔推薦，200余名學生參加了體能挑戰(zhàn)比賽。

本次網(wǎng)絡(luò)健身暨體能挑戰(zhàn)賽是我校首次開展的線上體育活動和比賽，由學校體育運動委員會、學生處、體育學院共同舉辦。為保障活動順利進行，學校成立了大賽組委會和仲裁委員會，設(shè)置了競賽組、裁判組和宣傳組，制作了比賽秩序冊。組委會、仲裁委員會與裁判組多次召開視頻會議討論動作規(guī)范、裁定標準。為確保成績認定公平準確，裁判組要求每個參賽視頻要經(jīng)過5個評委一致判定，才能確定有效成績。裁判組在觀看視頻中，不僅要判斷動作是否規(guī)范，還要做到計數(shù)準確無誤。每個參賽視頻3分鐘，裁判至少要觀看2遍以上，共計 200多個參賽選手、上千分鐘的參賽視頻是對執(zhí)裁工作的極大挑戰(zhàn)。經(jīng)過大賽組委會的精心組織、裁判組成員的敬業(yè)奉獻，我校學生網(wǎng)絡(luò)健身活動暨體能挑戰(zhàn)賽取得圓滿成功。

運動引領(lǐng)健康，體育助力成長。在為期90天的健身活動中，廣大學生通過豐富多彩的體育鍛煉，不僅提高了體質(zhì)健康水平，強健了體魄，還豐富了居家生活內(nèi)容，愉悅了身心，極大地緩解了網(wǎng)課學習壓力，進一步增強了學習自覺性和自律性，為我校開展網(wǎng)上教學、返校復(fù)學提供了有力保障。

附件：比賽成績公示http://web1.zzuli.edu.cn/_s248/2020/0608/c17258a214265/page.psp