為深入貫徹落實《全民健身條例》，進一步豐富廣大群眾的體育文化生活，推動構(gòu)建更高水平的全民健身公共服務體系。佛坪縣教育體育局、佛坪縣全民健身服務中心聯(lián)合舉辦2023年“喜迎新春·樂享健康”云約跑挑戰(zhàn)賽。

1、活動主題

喜迎新春·樂享健康

2、活動時間

2023年1月1日0時——2023年1月15日24時

3、舉辦單位

主辦單位：佛坪縣教育體育局

承辦單位：佛坪縣全民健身服務中心

4、活動地點

本次活動為線上跑活動，活動地點為佛坪縣轄區(qū)內(nèi)，全縣跑步愛好者均可參加。

5、項目設置

在規(guī)定時間內(nèi)累計跑量達21．0975公里（一個半馬），單次跑步至少3公里（7次以內(nèi)完成），以實際跑步數(shù)據(jù)上傳的動態(tài)軌跡數(shù)據(jù)為準。

6、參賽方法

（一）活動無需提前報名，參加人員在規(guī)定的活動時間段內(nèi)累計完成跑量，并上傳動態(tài)軌跡數(shù)據(jù)。

（二）下載任意一款跑步APP記錄跑步軌跡。（官方推薦第三方跑步APP：華為運動健康、Keep、悅跑圈等）。運動結(jié)束后將動態(tài)軌跡視頻數(shù)據(jù)標注上姓名和時間，通過微信掃描數(shù)據(jù)收集二維碼上傳數(shù)據(jù)。

掃描上傳動態(tài)軌跡數(shù)據(jù)

7、獎勵辦法

凡按規(guī)定參加并完成相應任務，經(jīng)審核有效的，均有機會獲得由佛坪縣教育體育局頒發(fā)的獎品。本次活動設置一等獎3名，二等獎6名，三等獎10名，參與獎200名。獲獎人員名次完全按照累計跑量多少來決定。

8、參賽要求

（一）參賽者年齡限18周歲以上（2004年12月31日以前出生），65周歲以下（1957年12月31日以后出生）。

（二）健康要求：參與者應身體健康，有長期參加跑步鍛煉或訓練的基礎。有以下疾病患者不得參加活動：

1．先天性心臟病和風濕性心臟病患者。

2．高血壓和腦血管疾病患者。

3．心肌炎和其他心臟病患者。

4．冠狀動脈疾病患者和嚴重心律不齊者。

5．血糖過高或過低的糖尿病患者。

6．其他不適合運動的疾病患者。

比賽前需要簽訂安全責任書，本人親自簽字將掃描件發(fā)至郵箱：917788532＠qq．com，并備注姓名。

9、注意事項

請各位參與者在參與活動過程中特別注意以下事項：

1．參加線上賽事的人員都要做好防護，不聚集?；顒忧白龊贸浞值臒嵘頊蕚洌员苊鈩×疫\動對身體造成意外傷害。

2．跑步過程中，如發(fā)現(xiàn)身體有肌肉痛、關節(jié)痛以及極強的疲勞感等不適，請參與者量力而行，必要時放棄活動，以保證人身安全。

3．跑步過程中，如遇寒冷、大風、降水、霧霾等極端天氣，請參與者自行調(diào)整活動計劃，以保證人身及財產(chǎn)安全；

4．盡量讓家人或朋友知曉您參與活動當日的跑步路線和時間；

5．線上活動，建議個人購買保險，人身及財產(chǎn)安全由參與者本人完全負責，組委會不承擔責任。

6．組委會將對參賽人員上傳的跑步軌跡進行審核，參加人員在跑步中不得借助交通工具參加比賽，一經(jīng)發(fā)現(xiàn)將取消活動資格。

未盡事宜另行通知，本次活動解釋權(quán)屬賽事組委會所有。

安全承諾書

一、我自愿參加佛坪縣教育體育局舉辦的云約跑挑戰(zhàn)賽并簽訂安全責任承諾書對以下內(nèi)容，我已認真閱讀，全面理解，予以簽名確認，并承擔相應的責任。

二、我完全了解自己的身體狀況，確認自己的健康狀況良好。沒有任何身體不適或疾?。òㄏ忍煨孕呐K病、風濕性心臟病、其他心臟病、高血壓、腦血管疾病、心肌炎、冠狀動脈病、嚴重心律不齊、血糖過高或過低的糖尿病，以及其他不適合跑步運動的疾?。虼?，我鄭重聲明，可以正常參加跑步活動。

三、我充分了解跑步活動的潛在危險，包括由此導致的人身損害。我將量力而行，以負責的態(tài)度確保自己活動期間的身體健康和運動安全。

四、我本人愿意遵守賽事組委會關于健康安全的規(guī)定和要求。如果本人在參加跑步過程中，因個人原因發(fā)生意外，我本人以及我的繼承人和親屬等，將放棄追究所有導致傷殘、亡故或損失責任的權(quán)利，并且承擔救治等相關費用。

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