新冠疫情卷土重來，

保持健康就在當(dāng)下！

虎年伊始，面對來勢洶洶的疫情，區(qū)婦兒服務(wù)中心、區(qū)黨群服務(wù)中心深入貫徹“安心行動(dòng)”，聯(lián)合主辦“云”上健身匯——“安心行動(dòng)”關(guān)心關(guān)愛系列活動(dòng)，為廣大奮戰(zhàn)在抗疫一線的“疫哥疫姐”們、宅在家中默默為抗疫做貢獻(xiàn)的大小朋友們和堅(jiān)守在工作崗位保證城市正常運(yùn)轉(zhuǎn)的“中流砥柱”們，送上居家燃脂訓(xùn)練、有氧搏擊、腰腹塑形、尊巴、身心平衡、炫舞派對等暖心又安心的“云健身”系列課程，讓大家在疫情期間也能感受到脈脈溫情，還能強(qiáng)健體魄，發(fā)現(xiàn)生活之美哦～

七大系列課程豐富多彩

助力大家變成健身達(dá)人！

今天，

為大家?guī)淼囊廊皇茄顾苄?/p>

一起發(fā)現(xiàn)“慢生活”的驚喜！

↓

教練簡介

王夢珊

畢業(yè)于武漢體育學(xué)院。健美操國家二級運(yùn)動(dòng)員。健美操國家一級裁判。萊美中國BODY BALANCE，BODY STEP簽約展示者。擅長孕產(chǎn)康復(fù)，普拉提墊上，普拉提大器械。

居家“云健身”

抗疫一定贏！

深圳龍崗婦聯(lián)編輯組

來源：龍崗區(qū)婦女兒童服務(wù)中心

圖文編排：南方＋深圳編輯部

相關(guān)知識(shí)

安心行動(dòng)·“云健身”丨腰腹塑形，“慢生活”也有驚喜！
居家動(dòng)起來丨青少年健康體能云課堂：增肌塑形
安心行動(dòng)·“云健身”丨身心平衡，感受平和的美好！
安利七個(gè)腰腹塑形健身動(dòng)作
安菲特 MFIT丨健腹輪的8種玩法，勁爆身材輕松GET！
2020健康塑形挑戰(zhàn)賽暨安利“曬腰節(jié)”28天打卡活動(dòng)啟動(dòng)
5.11“我要腰”安利曬腰節(jié)系列活動(dòng)號(hào)召健康塑形
居家動(dòng)起來丨青少年健康體能云課堂：心肺提升
纖腰收腹驚喜塑身法
春風(fēng)行動(dòng)·公益微課堂（二）丨瑜伽：腰腹塑形課①

網(wǎng)址: 安心行動(dòng)·“云健身”丨腰腹塑形，“慢生活”也有驚喜！ http://www.gysdgmq.cn/newsview1789605.html