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提問(wèn)征集｜年年減肥年年胖，到底哪里出了問(wèn)題？

新年立flag，“減重”必居C位！但不少人年初立下的“瘦10斤”目標(biāo)，往往很快就敗給宵夜和惰性，淪為年度遺憾。為什么體重管理總難堅(jiān)持？有沒(méi)有科學(xué)有效的可持續(xù)方法？《全民健康大講堂》“2026輕裝上陣”系列，特邀復(fù)旦大學(xué)附屬華東醫(yī)院臨床營(yíng)養(yǎng)科主任吳江，上海市運(yùn)動(dòng)促進(jìn)健康專家委員會(huì)副主任、“愛(ài)活力”創(chuàng)始人朱嫻，從“吃”與“動(dòng)”兩大核心維度，為你拆解體重管理難題，助力新年輕松享瘦。歡迎在直播間留言提問(wèn)，你的問(wèn)題將有機(jī)會(huì)得到專家現(xiàn)場(chǎng)解答?！度窠】荡笾v堂》由上海市衛(wèi)生健康委員會(huì)、上海申康醫(yī)院發(fā)展中心與上海報(bào)業(yè)集團(tuán)聯(lián)合主辦，上海市健康促進(jìn)中心、澎湃新聞聯(lián)合承辦。

作者：全民健康大講堂/澎湃新聞?dòng)浾?徐婉 導(dǎo)播 胡岑

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